ChatGPT помог разобраться с анализами: мой опыт

Часть 2.

И вот тогда ChatGPT составил мне список анализов. По моим симптомам он предположил, что проблема может быть связана не только с железом, но и со щитовидной железой — с гормонами.

Я стала искать свои старые документы и нашла результаты УЗИ, которое делала примерно годом раньше. Нашла описание щитовидной железы, рекомендации врача и запись о том, что мне нужно сдать анализы на гормоны.

Я загрузила всё это в ChatGPT: результаты УЗИ, назначения, свои симптомы, описание состояния. Он проанализировал информацию и составил мне список исследований. Там были гормоны щитовидной железы, ферритин, общий анализ крови, гемоглобин, витамин D и другие основные показатели.

Если хорошо покопаться в старых переписках и документах, думаю, у меня до сих пор сохранился тот самый первый список.

На следующее же утро я встала рано и натощак пошла сдавать анализы. Я не стала долго раздумывать, откладывать или ждать удобного дня. С таким состоянием я уже просто не могла дальше жить.

Я действительно практически лежала. У меня не было сил ни работать, ни нормально двигаться, ни заниматься привычными делами. Поэтому мне хотелось как можно скорее понять, что со мной происходит.

Я сдала кровь, вернулась домой и стала ждать результатов. Примерно через два дня они пришли.

Я сразу загрузила их в ChatGPT.

И тогда выяснилось, что ситуация действительно серьёзная. Ферритин у меня был примерно 3 — практически на дне. Гемоглобин тоже был снижен. Были выраженные отклонения по щитовидной железе. Один из показателей антител был около 900 — сейчас я не хочу ошибиться и назвать не тот анализ, но цифра была очень высокой. Кроме того, обнаружилась проблема с витамином D.

То есть по разным направлениям организм уже давал серьёзные сбои.

И для меня всё это было особенно странно, потому что я всегда считала, что питаюсь очень хорошо.

У меня не было такого, чтобы я жила на кофе, булках или полуфабрикатах. Дома всегда было полноценное и разнообразное питание. Мы регулярно ели красную рыбу и обычную рыбу, мясо, птицу, овощи, фрукты, ягоды. У нас часто были домашние продукты, домашняя молочная продукция, домашнее мясо.

Вредную еду я тоже могла поесть, но скорее по настроению, а не как основу рациона.

Кроме того, я не вела совсем уж неподвижный образ жизни. Я плавала, в том числе регулярно на море, занималась в бассейне, много ходила, у меня была физическая нагрузка.

Поэтому я никак не могла понять: откуда тогда такой тяжёлый дефицит железа?

С гормонами щитовидной железы ещё можно было предположить, что там есть давняя проблема. Но почему ферритин опустился практически до трёх, если я нормально ем мясо, рыбу и другие продукты?

После этого я начала глубже разбираться в своём состоянии и искать эндокринолога, который мог бы меня вести.

В итоге я побывала на консультациях у четырех эндокринологов. Не могу сказать, что выбрала среди них какого-то одного «гениального врача», без которого невозможно обойтись. Ничего настолько редкого или сверхъестественного со мной не происходило. Врачи, которые есть, вполне могли разобраться в моей ситуации.

Но в тот первый день, когда я получила результаты, мне не хотелось ждать. Я хотела немедленно понять, насколько всё серьёзно и что мне делать дальше.

Кажется, в MomLife мне кто-то посоветовал врача. Так я вышла на Мату из iMed. Я отправила ей результаты анализов, и она провела со мной онлайн-консультацию.

Я подробно рассказала ей о своём состоянии: о слабости, бассейне, головокружениях, почти обмороках, невозможности подниматься в гору, о том, что временами я не могла даже встать с дивана.

Она посмотрела анализы и сказала мне примерно следующее:

— Вообще удивительно, что ты ещё ходишь. Естественно, с такими результатами ты будешь совершенно без сил.

И для меня это было очень важно услышать.

Потому что до этого я сама не понимала, что со мной. Мне казалось, что я стала ленивой, слабой, недисциплинированной. Что я почему-то не могу взять себя в руки и заставить двигаться.

А врач объяснила: моё состояние было не выдуманным и не психологическим капризом. При таких показателях организм действительно не мог нормально обеспечивать меня энергией.

Потом я ещё долго разбиралась, читала, консультировалась и пыталась понять, как всё это связано между собой.

В итоге я пришла к выводу, что проблемы с щитовидной железой у меня были очень давно — фактически с юности. В студенческие годы врачи неоднократно направляли меня на обследование щитовидной железы и назначали лечение, но я всё это игнорировала.

Я думала: «У меня же ничего не болит. Зачем мне принимать лекарства?»

Мне никто не объяснил или я сама не поняла, что щитовидная железа может долго не болеть вообще. Человек просто становится всё более уставшим, медленным, слабым, начинает хуже переносить нагрузку, но постепенно привыкает к этому и считает такое состояние особенностью своего характера.

Так я потеряла примерно 17–20 лет.

За это время я родила детей, жила, работала, несла большую нагрузку, но щитовидную железу практически никогда не контролировала.

В Грозном меня тоже никто систематически не направлял на её обследование. Если в студенческие годы врачи хотя бы обращали на неё внимание, то потом эта тема просто исчезла из моей жизни.

И я сама тоже ничего не проверяла.

Постепенно проблема дошла до состояния, когда организм уже не справлялся.

Я связывала тяжёлый дефицит железа в том числе с нарушением работы щитовидной железы и общим состоянием организма. При этом сейчас понимаю, что такие вещи нельзя объяснять только одной причиной: дефицит железа может быть связан и с потерями крови, и с особенностями усвоения, и с питанием, и с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, и с другими факторами. Но в моём случае щитовидная железа точно была одной из важных частей общей картины.

Самым горьким было осознание, что проблема существовала давно, врачи когда-то уже предупреждали меня, но я годами ничего не делала, потому что «ничего не болело».

Оказалось, что организм может быть серьёзно истощён даже тогда, когда у человека нет ни острой боли, ни температуры, ни очевидной болезни.

Иногда он просто перестаёт давать тебе силы жить обычной жизнью.