Цель не похудеть➡️ цель вернуть себе себя !
Как бы это не звучало , мне супер тревожному человеку , с паническими атаками , человека который кормит другого человека просто жизненно необходимо пополнятся запасами витаминов и микроэлементов .
На грудном вскармливании это особенно важно , следить за своими дефицитами . Вы. Знали что анемия может влиять на тревожность и панические атаки ?
Мама ищет способы борьбы с тревожностью, ВСД и паническими атаками без антидепрессантов. Читайте реальные истории и советы женщин, которые прошли через это!
Автор делится своими страхами перед вторым кесаревым сечением: панические атаки, тревожность, страх боли. Ищет советы от мам, которые прошли через это. Читайте ответы и поддержку других мам!
Мама делится опытом борьбы с тревожностью и паническими атаками без антидепрессантов. Узнайте, как справиться с тревогой и вернуть спокойствие. Присоединяйтесь к обсуждению!
Кто принимал или принимает Ципралекс от тревожного расстройства и панических атак. Были у вас панические атаки в период лечения препаратом?
Посоветуйте хорошего психотерапевта в Челябинске ( генерализованное тревожное расстройство, панические атаки)
Светочка·
Мама дочки (3 года)
Да анемия сильно влияет. У меня была из-за низкого железа. Пила помню тотему 3 месяца вместе с пробиотиком энтеролактисом. Быстро до нормы удалось поднять.
Инна·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Да, дефицит железа, анемия, может давать симптомы панических атак...
Важно следить и не допускать их..
На их дефиците больше всего страдает мозг...