Генетически повышенный холестерин: как скорректировать питанием?
Холестерин 8,5.
У меня видимо генетическая особенность с повышенным холестерином. При этом я поправилась конечно.
В январе холестерин был 6,5.
Поделитесь у кого тоже генетически повышен холестерин с раннего возраста, удалось ли скорректировать его питанием хотя бы немного? Или что делаете?
Ирина·
У меня чуть выше шести был всегда, статины решили не назначать, пока диета - без сладкого, жирного, убрали пока красное мясо и колбасные изделия. Кроме этого я фитостатин пропиваю - он натуральный с диоскореей, бирберином и коэнзимом, пока показатели снизились и держатся стабильно. Врач говорит что если до конца августа так продержимся можно приходить через полгода на контроль без статинов.
Марьяна··
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Спасибо за развернутый ответ!
Марьяна··
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Будьте здоровы 🌷