Через сколько после родов можно начинать заниматься спортом?
Через сколько после родов начали заниматься спортом?
Комментарии
АнастасияМама двоих (младенец)
Интересно а после естественных родов когда можно
ВалерияМама двоих (младенец)
@karma_1, на этот вопрос вам ваш гинеколог сможет ответить) у всех по-разному
ЕвгенияМама дочки (1 год)
@karma_1, как диастаз уйдет, средняя рекомендация не ранее 6 мес
Евгения Мама троих детей
Пол года (было кс)
НатальяМама дочки (9 лет)
Как время появилось и смогла отлучаться из дома, через 10 мес.
АнастасияМама двоих (младенец)
А дома не занимались?
НатальяМама дочки (9 лет)
@karma_1, нет, и так вес хорошо ушел и тело было в форме.
Маргарита ВерещагинаМама четверых детей
Я через полгода
Валерия·Мама двоих (младенец)
Смотря каким. Вчера была у гинеколога, разрешили легкие нагрузки по типу плавания, пилатеса, йоги. На пресс итд только после 9 месяцев можно. Но у меня было кс
·Ответить