Беременность 8 недель: плохо сплю, просыпаюсь в 3 и 6 утра — что помогло?
Всем привет) девочки поделитесь советом опытом у кого может так было, беременность 8 недель
Уже примерно три недели я плохо сплю постоянно просыпаюсь по ночам несколько раз обычно в 3 и 6-7 утра 🥲 магний особо будто и не помогает
У кого так было ? Что помогло ? +ко всему сны стали какие- то яркие, странные🥲
Карина )·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Тоже было в начале беременности такое)) но щас может еще жара давит.
Ничего не пила, нормализовалось позже само
unknown··
Спокойнее становится знать что ты не одна такая😅
Сабина·
Я пила 2 таблетки магний б6 и спала как слон ночью🤣
Может жара давит на вас?
Хотя я и сама в беременность спала плохо, постоянно бегала в туалет с маленького срока начиная
unknown··
Сплю с кондиционером шторы закрыты темнота и прохлада в комнате 😅
Сабина··
тогда смените обстановку😀
Моему мужу в прохладе снятся кошмары👀