Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

a.sok1997

Саша

Мама сына (2 года)

Всего должно быть в меру, могу немного дать даже картошки фри или кусочек пиццы. А так каждый день суп, творог, кефир, фрукты, крупы

schnepfe

lera

Мама сына (3 года)

Стараюсь ограничивать мучное, сладкое. Сосиски не покупаю.

Стараюсь чтоб ел больше белка, клетчатки.

Ну когда в сад ходит, то всегда пропускаем завтрак. На гарнир редко даю простые углеводы типо риса и макарон. Скорее гречка, чечевица, киноа, Кус кус с шпинатом.

Перекус у нас обычно моцарелла, сыр, творог, фрукты, морковка сырая, перчик и тп.

Еще стараюсь чтоб не только мягкое ел, но и челюсть тренировал, той же самой морковью твердой

Сладости бывают, но оч редко.Например после прививки отвлечься могу дать батончик фруктовый

ylenraju

Victorovna

Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)

Обязательно суп . Гречка , овощи .

Никаких чипсов , шоколадок и т д

zhannaborisovna

Жанна Нефедова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Всё, что видно, можно съесть в любое время, но не непосредственно перед основным приёмом пищи.

Все приёмы пищи совместные. Едят все, кто на данный момент в доме. Исключение - болеет, нет аппетита. Но нет такого, что один завтракает в 7, другой в 9.

Мороженое не больше 1 в день

Чупики ест только старший и в то время, когда младший точно не увидит (сон, например)

А так все стандартно: завтрак, обеда, полдник, ужин.

alena.noarova

Алена

Мама дочки (7 лет)

У меня дочь была и есть очень привередливая к питанию, ужасно привередливая, в прикорм вообще толком ничего не ела , до 3х лет уговорить ее поесть суп это уже достижение или кусочек мяса, или картошечку, сейчас чуть по проще, но почти тоже самое, поэтому у меня только одна организация питания : Ест и слава богу 🥲

mazeem

MazEEM

Мама троих детей

Конечно следим, но без фанатизма

Сладкое ограничено, стараемся меньше хлеба, больше овощей, зелени, птицы и мяса, рыбу в основном красную, белую не любят, молочку даю обязательно, смотрю составы всегда, когда что-то покупаю

Колбасу/сосиски очень редко едим

Главное не перекармливать, едим по времени, завтрак/перекус/обед и ужин

Не кусочничают среди дня по 100500 раз

mama_zolotareva

Мать

Мама двоих (2 года, 4 года)

Особо не слежу,едят то,что и мы с мужем.

Но обязательно каждый день едят ягоды,фрукты,овощи и орехи.

nastasia_and_co

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Просто обычная еда: каши, овощи, фрукты, мясо, рыба, супы, творог, яйца, ягоды и т.п. Сладости едят без фанатизма. Все питание по режиму.

Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от…

Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут 7:00- первое питание Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим. 10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки 13:00- третье питание, опять гигиена, памперс/попа, меняемся, идём гулять 16:00- четвёртое питание, гигиена, агу-ага, коврик/мобиль, спать 19:00- пятое питание, агу-ага, иногда уснул-иногда ванна, у нас не каждый день 22:00- шестое питание, памперс и спать 1:30- седьмое питание, спать 3:30-4:00- восьмое питание, спать 6:00-6:30- переворот на живот, ложу рядом в кровать и мы спим до 7, пропукиваемся и готовы к новому дню. Даже если мы с утра чуть позже проснулись тли раньше мы в течении дня вытягиваем график по времени. И становимся во временную сетку. Не рассказывайте мне что нет графика, я ебашила и выстраивала ребёнку график, чего и вам желаю))) Всем ангельских детей Цемки-бомки, открыта к конструктивной критике😝😝😝

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас…

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба