Как следить за питанием детей? Советы мам
Привет! Девочки, Как вы следите за питанием детей? Есть какие то запреты ограничения? Организация питания?
Комментарии
Стараюсь ограничивать мучное, сладкое. Сосиски не покупаю.
Стараюсь чтоб ел больше белка, клетчатки.
Ну когда в сад ходит, то всегда пропускаем завтрак. На гарнир редко даю простые углеводы типо риса и макарон. Скорее гречка, чечевица, киноа, Кус кус с шпинатом.
Перекус у нас обычно моцарелла, сыр, творог, фрукты, морковка сырая, перчик и тп.
Еще стараюсь чтоб не только мягкое ел, но и челюсть тренировал, той же самой морковью твердой
Сладости бывают, но оч редко.Например после прививки отвлечься могу дать батончик фруктовый
Обязательно суп . Гречка , овощи .
Никаких чипсов , шоколадок и т д
Всё, что видно, можно съесть в любое время, но не непосредственно перед основным приёмом пищи.
Все приёмы пищи совместные. Едят все, кто на данный момент в доме. Исключение - болеет, нет аппетита. Но нет такого, что один завтракает в 7, другой в 9.
Мороженое не больше 1 в день
Чупики ест только старший и в то время, когда младший точно не увидит (сон, например)
А так все стандартно: завтрак, обеда, полдник, ужин.
У меня дочь была и есть очень привередливая к питанию, ужасно привередливая, в прикорм вообще толком ничего не ела , до 3х лет уговорить ее поесть суп это уже достижение или кусочек мяса, или картошечку, сейчас чуть по проще, но почти тоже самое, поэтому у меня только одна организация питания : Ест и слава богу 🥲
Конечно следим, но без фанатизма
Сладкое ограничено, стараемся меньше хлеба, больше овощей, зелени, птицы и мяса, рыбу в основном красную, белую не любят, молочку даю обязательно, смотрю составы всегда, когда что-то покупаю
Колбасу/сосиски очень редко едим
Главное не перекармливать, едим по времени, завтрак/перекус/обед и ужин
Не кусочничают среди дня по 100500 раз
Особо не слежу,едят то,что и мы с мужем.
Но обязательно каждый день едят ягоды,фрукты,овощи и орехи.
Просто обычная еда: каши, овощи, фрукты, мясо, рыба, супы, творог, яйца, ягоды и т.п. Сладости едят без фанатизма. Все питание по режиму.
Оплата за питание в гос садах выросла?
Всем доброе утро
В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?
ГВ или ИВ? Какие преимущества?
ГВ или ИВ? Вы за что? какие преимущества для вас в том или ином питании?
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Пишу #графикЯБ
Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут
7:00- первое питание
Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим.
10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали
Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки
13:00- третье питание, опять гигиена, п...
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас?
Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
Всего должно быть в меру, могу немного дать даже картошки фри или кусочек пиццы. А так каждый день суп, творог, кефир, фрукты, крупы