Больная спина после операции: поддержка и слезы
Девочки , поддержите у кого тоже больная спинка ((( мне два года назад сделали операцию по удалению грыжи , остались спецэффекты в виде пареза одной ноги ( хромота ) и каудов синдрома ((( сейчас снова отдает в ногу , сходила на МРТ все как год назад , вся спина больная , еще и поехали в разные стороны позвонки (( делаю лфк дома , пропиваю Таблы , вот почему кто то бегает до 80 лет , а я в этом во всем (((( поддержите ((( плакаю ((( записалась к психиатру , может мне это хоть поможет
Комментарии
@esenija7 к Сидорову А.С
Упражнения Дикуля чисто на спину + подключила упражнения на мышцы кора и тз, постепенно добавляю силовые. Вы начните пока с Дикуля
Я вас понимаю, тоже думаю за что мне эти болячки со спиной, думала от ковид что тяжело перенесла и сразу пошли суставные боли, я думала одна такая в молодом возрасте. У меня ретролистез, грыжи, протрузии, это я вам писала и ещё суставы, ортроз 2ст,тоже уже болят суставы ног от нагрузки. От спины болит поясница и отдает в ногу по ночам что спать не возможно, тоже хромота бывает и что не разогнутся. Боюсь до старости развалюсь. Уже как бабка вся больная, а мне 34 всего. Решилась на второго ребёнка, а вот теперь думаю как растить его буду вся такая развалюха, сил нет таскать даже 4кг,все нереально болит, а что же будет дальше. Наверное надо бросать гв и лечится. Хотя все эти болячки спины и суставов, как я понимаю не особо лечится, только поддержка что бы хуже не стало. Зарядка, витамины, гормоны или блокады при острых болях.
Как я вас понимаю, у меня спондилоартроз. И я если сажусь на лавочку, то потом встаю с неё под углом 90 градусов и еще какое то время не могу разогнуться. А мне всего то 41😔.
Я в вашей компании. Баба Лена, 42 годика🤣 а я если посижу на мягком диване, то встать не могу.
Вы до сих пор не дошли до психиатра?
На самом деле хочется правда вас поддержать и сказать что сейчас много людей с херовым здоровьем. Главное вовремя обнаружить проблему и заниматься ею. Не думаю конечно что психосоматика влияет на спину, лучше наверное к неврологу или кто там занимается спинами.
Искала хорошего ) в начале августа иду ) психосоматика дает такие боли и болячки , я знаю ( но суставы да это просто мой конек (((
Должен ли муж иметь семью?
На основе поста из ТОПа)
Поддержим игру?
Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)
Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
Очень больно, первые сутки после КС! Поддержите добрым словом, пожалуйста!
Боли в животе
Слушайте, что это за ерунда? Когда сижу, так больно внизу живота, как в оооочень больные месячные, аж ноги немеют и поясницу больно. Так было после осмотра, потом прошло. Пару часов назад выпила ношпу, как врач сказала и ходила. Что, процесс запущен? Или это опять фальш- старт?
Девчули, сегодня пошла с сыном врачей в год проходить и подвернула ногу, хромая дошла назад, в травмпункт не поехала т.к оставить маленького не с кем, на лодышке шишка, не так положение и больно, какой мазью можно помазать ? Нанесла лиотон, ногу на возвышенность и лёд. Пальцами и ногой шевелить могу, разве что при ходьбе не то положение и больно (
Как же больно смотреть на ребёнка, когда она плачет из-за ЕГЭ, что мечта о институте разбита. Я как мама её поддержу, но обидно за детей, что это такой стресс. 😟
В 14 году получила перелом позвоночника
Неоперирован, грыжи тоже не трогаю
Каждые 2-3 месяца хожу к остеопату, дома занимаюсь упражнениями, иногда бывает через боль, нужно обязательно укрепить мышцы спины, чтобы они держали позвоночник. Тогда не будет таких болей и такой нагрузки.
А остеопат отлично снимает болевые ощущения. Онемение в ногах тоже прошло, давно не беспокоило. Раньше постоянно была на уколах, уже лет 5 не колю и таблетки не пью. Даже двоих родила