Девочки, подскажите какой кальций (для костей) даёте своим деткам, особенно интересно дети-спортсмены ?
В препаратах не даю, он может осесть камням в почках и прочими проблемами, по совету эндокринолога периодически пьют калия йодид и витамин Д чтобы запустить усвоение кальция, а так в рационе всегда много кунжута, миндаля, сыра и шпината
Childlife хороший кальций
Здесь бывает @farmavit,