Почему вес стоит на дефиците калорий? Советы мам
Так, ну что ж… третью неделю сижу на дефиците калорий, если так можно сказать 😂
Я не фанатично считаю их и ем меньше своей нормы для выживания 😂
На первой неделе скинула 1,5 кг, конечно, ну и на этом собственно всё 😅🥲
Что-то не пойму почему вес стоит так долго, дефицит , конечно, небольшой 300-400 калорий, но тоже не мизерный
Почему так может быть? 🤔 Может из-за переедания жиров?
Но тут тоже не факт, что я их переедаю, потому что собой приготовленную еду считаю по каким-то уже имеющимся рецептам
Комментарии
На 1500-1600
Но это вот эти злосчастные 2-3 лишних кг держатся
Рост у меня 169, я не выживу на таком низком калораже постоянно, сойду с ума 😂
Я уже 3 месяца херачу в зале и считаю калории и встала на плато
Тренер предложил или новые нагрузки или неделю поесть как хочу😆 я конечно выбрала второе
Да я вот тоже думаю, переесть пару деньков на дофигв, но пока совесть не по позволяет почему-то
Какой калораж и соотношение бжу (хотя бы примерное)? Может действительно быть плато, что значит, надо нормы менять.
Мне пока и это тяжело соблюдать 😂
Если честно, потому РПП мое жестко бушует , пока я чувствую голод часто. Даже обожравшись я хочу еще и еще 🥹
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
А на сколько калорий едите? У меня вес уходит только на 1200-1300 калории, если больше уже стоит. Но у меня рост 158см, не высокая