График сна и бодрствования для малыша 1 месяц: советы мам
🌺Спасибо всем за советы на предыдущий вопрос)
🌺Может еще подскажите по поводу графика бодрствования и сна для малышей (1 месяц)
Кто-то пишет днём сон 1,30 .
Другие 2,30-3 часа.
Для того что бы ночью дольше спал поднимать прям и будить.Сложно пока представить что бы малыш спал по 1,30 днем.
Я меня на данный момент спит днём 2,30 в среднем .Но вечером действительно бывает тяжелее уложить на ночной сон или отстать от маленького человека т.к графика сна и бодрствования на данный момент действительно не существует до месяцев 4-5🤷🏽♀️
Комментарии
@ms.hismatullina У меня с младшей вообще никакого режима не было , но в ночь мы уходили всегда в одно и тоже время , постепенно увеличивали интервал , с рождения ложила в 21:00 спать , сейчас уходит в ночь в 22:30
Не было никакого графика в один месяц. Давала дочке спать столько, сколько она хотела.
Режим выстроился в 4 мес
Вот я тоже согласна, что не смотрите на эти таблицы. Все дети разные и по своему устают и хотят спать. А будете сравнивать с таблицами, себе и ребенку нервы измотаете.
Нужно научиться «видеть», что ребенок хочет спать. Потом время бодрствования будет увеличиваться, вы тоже это заметите и подстроитесь.
Отстаньте в первую очередь от себя с этими таблицами) Можно сойти с ума от расстройства, что ребёнок не вписывается в эти таблицы.
До 4 месяцев режима как такового нет, но можно уже фиксировать время отхода на ночной сон с предварительными ритуалами (купание, колыбельные или белый шум).
Вспоминаю, как я психовала, что ребёнок нето чтобы по таблицам, он в принципе мало спал. Потом всё наладилось
Слушайте
К предыдущему посту
Он сегодня приехал и сказал что завтра заберёт детей к себе на ночь. Типо родственники приедут
Старшей я сказала что приедет завтра папа и возьмет их на ночь.
Но, я не готова отдать ребенка которому нет 2х месяцев ему на ночь. Младшая сама отказывается, но тут ее выбор. Завтра решит поедет или нет
У сына выстроился свой определенный график сна и бодрствования днём
Мы уже живем неделю раздельно и этот ниразу не приехал даже
Т.е о графике он ничего не знает
Сколько да...
Кто-то ведёт графики сна и бодрствования? Вот наш! Покажите ваши!)
...или я одна заморачиваюсь?
Сколько спят ваши детки в 1.1-1.2 днем?
Вообще какой режим?
Моя еще вчера спала в 10:30 и в 15:30 по 1,30 мин каждый сон.
А сегодня утром встала в 8:00 и легла в 12:10, проспала 1,30 мин и все...
Мне кажется очень мало((( хотя бы 2-2,30 мин, в идеале 3ч. Сын так спал
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫
Я опять что-то делаю не так?
Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью.
2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка.
ВЫЯСНИЛОСЬ:
☀️ Днём спит по 7-9 часов.
🌑 Ночью спит по 5 часов.
В общей сложности за сутки спит 12-14 часов.
Это мало?
Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала?
Не давать спать днём?
Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут?
Спасибо за внимание 🥀
Спим днём плохо, не уложимся , сон урывками ... Бодрствование тоже не очень, поиграет и в слезы.
Ох... Мамс, когда Вам стало легче ? Точнее в каком месяце ... я не говорю, что типо будет легко, но хоть бы поседел сам спокойно поиграл 😂 ну или хоть как то спал 🛏
Или это уже характер такой, я прям не знаю 🤷🏼♀️ по дому ничего не сделать, не поесть, не🚽... в общем накрывает романтизм 🙈
У вас совсем еще малыш , режим примерно начинает формироваться после трех месяцев, хочет спать а это главная задача в этом возрасте 😄 пусть сопит , можно только перед уходом в ночь немного по дольше по тискать его , ну и рано в ночь не укладывать 😁