Как научить ребенка засыпать самостоятельно? Опыт мамы
Девочки, кто там овладел волшебством самостоятельного засыпания? Подсказывайте 😁
Каждый день укладываю дочь по 2 часа. При моем графике непозволительная роскошь тратить на такую хрень, Как укладывание стоооооооолько времени🤬🤬🤬
Вводные:
✅ с рождения спит в своей кроватке, в одной и той же
✅ вечером ритуалы - кушаем, потом купаемся, потом надеваем пижаму и ложимся спать
✅ шторы блэк- аут всегда закрыты
✅ каждый день включаю ей музыку на сон. Одну и ту же все почти 2 года.
Что я делаю не так?
А в Магните очень годная голубика по 600₽🔥
Оксана ·
1)Слишком мало вб
2)Слишком много вб
Мари·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Даю титю-засыпает за 5 минут
Катя··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Мы уже такие дела завершили. Не наш вариант.
Ната··
Так же
Как насосется отворачивается, обнимает подушку и спит🥹
Anna Pozdnyakova ·
Мама троих детей
А что имеешь ввиду под самозасыпанием?))
Пою песню, иногда 2 , реже 3 и ребёнок спит 😀
Катя··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Или скажи что поешь, тоже попробую))
Это мы ещё не пробовали
Катя ··
Мама дочки (5 лет)
спят усталые игрушки я пела, сказки рассказывала про колобка, про Машу и пр, ей до сих пор надо за руку подержать чтобы уснуть
Anna Pozdnyakova ··
Мама троих детей
😀нет проблем))
А вообще пою спят усталые игрушки, колыбельные медведицы или за печкою поет сверчок.
Valentina ·
У меня были все ритуалы , белый шум , штора обязательно блэкаут , я купила на присосках к окну, песни , сказки , качания на ручках почти до 3. Ничего не помогало. Всегда укладывания не менее 2 часов (. Всегда!(
И сейчас так же . Днем не спит в саду , вечером начинаем с 8 замедляться , купание , сказки , аудиосказки , и к 22-30 отбой
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Я не знаю ,вот только на днях дочка сама уснула,ходила туда-сюда ко мне ,обычно я лежу и вырубаюсь быстрее дочки,обычно час точно засыпает и так было всегда
И купали,и белый шум,и сказки,и Алиса,и рано ложились,и поздно и всегда засыпала час
Елена·
Мама сына (7 лет)
Может легкий массаж, поглаживания, колыбельные, сказки, поцелуй на ночь и слова любви.
Рада·
Мама дочки (4 года)
В 1,8 работали с консультантом по сну, тут нашла, потому, что невозможно уже было каждый раз по часу укладываться с истериками и ночью просыпалась ещё часто. Я всë перепробовала, итог один: всё плохо, ничего не помогает.
В итоге вся проблема всегда в режиме. Он у каждого ребенка свой, у нас он был, но не подходящий. Там всякие ужасы типа перегул сочетается с недогулом и фонит несколько дней😂 то есть слишком длинное вб, но мало активности, и при этом один раз плохо поспала = ещё три дня плохо поспала и дальше замкнутый круг.
Но уж когда разобрались, настроили, стала сама засыпать за 5 минут и ночью не просыпается. Серьезно, это абсолютно реально с каждым ребенком. Но нужен индивидуальный подход.
И у нас очень активный образ жизни, мы то в горах, то на сплаве, но и в таком темпе соблюдать правила, подобранные для неё, вполне нормально получается. Главное ещё когда хорошо спит ребенок, то он днем гораздо спокойнее и адекватнее, то есть проблема не только в том, что мамам лень долго укладывать. Это очень напрягает психику ребенка в первую очередь.
Дарья·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Мой сам как то к этому пришел, не так давно
Мы ложимся на мою большую кровать, пьем молоко, могу что то попеть( что в голову придет, только чтоб мотив спокойный был), могу угукать😄, иногда просто молча лежу. Вот он молоко попил, покрутится по кровати туда сюда, и в итоге на бок и засыпает🤞🏻 спинку ему еще глажу.
Мы в 21:30 начинаем укладываться, в 22:00 он уже спит
Анастасия·
У нас видимо как в армии. Сказано спать, может покричать недолго и все равно будет вошкаться и уснет😂