Послеродовое ОКР: страх навредить малышу, что делать?
Девочки 🆘! У кого было подобное после родов? Неужели я одна такая и схожу с ума в прямом смысле этого слова?! В первые роды было что то похожее, но не так часто и не так ярко. В общем, страх навредить своему малышу, пугающие образы и картинки в голове касаемо малыша, которые буквально изматывают. В интернете нашла себе диагноз - перинатальное ОКР. В принципе склонна к тревожности и всему такому. У кого есть подобное? Что помогало? К психиатру боюсь идти, пить антидепрессанты я боюсь.
Анюта·
Мама двоих (младенец)
Надо к специалисту, изведёте себя
Переживаю за малышку, конечно, но без перехода в навязчивую тревожность
april🌸·
Мама сына-младенца
Навязчивые мысли к вечеру или постоянно?
Дарья··
Мама двоих (младенец)
По разному, редко очень, в основном днем когда одну дома
april🌸··
Мама сына-младенца
может вы сильно переутомляетесь?
Дарья··
Мама двоих (младенец)
нет, это однозначно какие то проблемы с головой))
Анна·
Как вы себя сейчас чувствуете? Ходили к психиатру?
Дарья··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, нет, не ходила, все прошло
Анна··
как долго это состояние было? Я так понимаю оно возникло после родов?
Дарья··
Мама двоих (младенец)
да, периодически, не каждый день, видимо в моменты когда нервная система слишком истощена и повышенная тревожность, но сейчас если и есть тревожность, то подобных мыслей не возникает, после первой беременности было подобное. Кстати магний помогает, видимо тревожность спадает и все норм