Наконец-то попала к эндокринологу со своим гсд. Сказала, что у меня самый красивый дневник питания, поставила 5 и отпустила с богом 😆
В целом, с питанием вообще нет проблем, мой рацион и так на 80% был таким. Скучаю только по Коле и борщу 🥲
@alinaloveemil, почему? Я тоже сейчас не могу пить, кишечник потом такое вытворяет
там в составе запрещенный сахзам по клиническим рекомендациям именно по гсд.
Но все индивидуально, я просто не пробовала, возможно, кому-то она подойдет)
У меня на зеро вылета нет, попробуйте
Я иногда балуюсь если совсем никак
Класс
Вам повезло, что столько продуктов у вас в арсенале. Я могла есть 5. Три из которых помидоры, огурцы и зеленый чай.
отлично. Я с 5 недели протянула до родов без инсулина . Это была сложная обстановка
Я ела и в 1 беременность и сейчас 😄 до нас она доходит все равно после глубокой заморозки🙈 так что едва ли там есть какая-то опасность
Тоже при гсд пила кола без сахара ,брала в стекле и сахар не поднимался
Я иногда беру борщ в пятерочке готовый. Он вполне вкусный, там есть курица, вкусный бульон. За счет вакумации и охлаждения ги падает и у меня на него нет вылетов. С домашним конечно не сравниться😁
Ого, может рискнуть 😆мне ваще конечно врач сказала все пробовать, может что на «запрещенные» продукты не будет вылетов
конечно рискни. Еще почти 30 недель диеты😁
Я вообще пока строго исключила только сахар и хлебобулочное. И то недавно был грешок, после 7 часов голода пришлось есть пиццу, тк не было другого варианта. И вылета не было, хотя замеряла каждые 30 минут. Может конечно физическая активность меня спасла, но грешить больше не буду. 😂
да, у меня тоже был шримпролл, когда с Алиной очередной марафон ходили 😆но я не замеряла, по ощущениям было все ок
У меня тоже ГСД. Питание пока фигня какая то, боюсь словить вылет 🫠
Скучаю по шаверме и бургерам 😭
@alinaloveemil, ой спасибо, вы меня успокоили 🥹
У меня правда от такого питания желудок болит уже, фрукты ограничены, овощи надо перекрывать белком или жирами. В общем, голова кругом 🫠
я тоже сначала начиталась в чатах про «углеводные помидоры» и то, что два вида ягод считаются двумя разными углеводами 😆стало дурно, потом немножко бошку включила и решила не сходить с ума, просто убрать очевидный пищевой мусор, более менее соблюдать режим с остальным уже смотреть на реакции сахара мои личные. Ну и эндокринолог только подтвердила такой план, хотя она тоже ссылается на клинические рекомендации. Сказала, что у нее была девочка, которая любила молочный ломтик киндер и на него у нее не было вылетов, они просто подняли его на первую половину дня, чтобы не сказывался на тощаке и все, все были здоровы и счастливы 😄
офигеть! Буду пробовать, спасибо!
А то каждый прием пищи уже с отвращением, никакого удовольствия от еды 🥹
Всем доброе утро В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?
ГВ или ИВ? Вы за что? какие преимущества для вас в том или ином питании?
Мама делится впечатлениями от проверки питания в школе: качество и вид еды оставили неприятное впечатление. Узнайте, что говорят другие дети о школьной еде!
Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут 7:00- первое питание Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим. 10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки 13:00- третье питание, опять гигиена, памперс/попа, меняемся, идём гулять 16:00- четвёртое питание, гигиена, агу-ага, коврик/мобиль, спать 19:00- пятое питание, агу-ага, иногда уснул-иногда ванна, у нас не каждый день 22:00- шестое питание, памперс и спать 1:30- седьмое питание, спать 3:30-4:00- восьмое питание, спать 6:00-6:30- переворот на живот, ложу рядом в кровать и мы спим до 7, пропукиваемся и готовы к новому дню. Даже если мы с утра чуть позже проснулись тли раньше мы в течении дня вытягиваем график по времени. И становимся во временную сетку. Не рассказывайте мне что нет графика, я ебашила и выстраивала ребёнку график, чего и вам желаю))) Всем ангельских детей Цемки-бомки, открыта к конструктивной критике😝😝😝
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
mamavibe·
в Матур оч вкусный холодец 👍 @alinaloveemil, @heymum @alinkeyy
Karina··
Мама двоих (младенец)
Ой не) я покупной не люблю🥲