Какое молоко не повышает сахар при ГСД? Советы мам
Дамы, help! ❗️
На какое молоко не вылетает сахар при гсд?
Не могу отказаться от утреннего ритуала - капучино. На обычное и прамалат безлактозное - вылет. Planto миндальное - не вкусно.
Поделитесь рекомендациями!🫶🏻
P.s: фото из архива
Комментарии
Пила с цельным молоком. + Яичница,например. Либо творог с ореховой пастой
Только сливки 10%
На гсд можно только цельное молоко, но оно считается за углевод, то есть в прием пищи можно только его из углеводов
Безлактозное молоко и обычное нам вообще нельзя
Спасибо, попробую цельное из вкусвилл, по идее с творогом на завтрак должно пройти? Но в творог никаких добавок
@daryarossiyskaya, да, просто с творогом можно. Вы знаете про чат гсд в телеграме? Там очень много информации про правильную диету по клиническим рекомендациям. @gsd_gid
Я на сливки 10% перешла, вроде норм
Но у меня на самое обычное молоко 3,2 тоже не было вылетов
Я пью на сливках 10% и мне теперь даже вкуснее чем на молоке было😁