Годовщина диабета 2 типа: мои достижения и неудачи
Я что-то протупила и пропустила годовщину моей жизни с сахарным диабетом 2.
Оказывается, 02/07/2025 этот началось. Вообще я бы хотела похудеть так круто чтобы выложить фотки и все офигели. Но, к сожалению, не вышло.
Зато и у меня есть достижения:
Я компенсировала сахарный диабет 2
Я хожу на сайкл с огромной и искренней любовью #суслинг
Я похудела на 18 кг( хотя хотелось бы на 28 конечно)Пока платные курсы по похудению не открываю, ждите анонсов 😂
У меня исчезли все симптомы нейропатии на ногах.
Из минусов:
У меня жуткие ляжки 😭это прямо беда и боль. Но работаю над этим конечно.
Я два раза упала в обморок, один раз сильно ударилась копчиком
Я слабак и я полгода уже колюсь.
В любом случае, я довольна и счастлива. И я не останавливаюсь.
#невозраст_а_обжорство
Лучший комментарий
Отличный результат! Браво! Суслинг - я как вижу это слово в ваших постах, так сразу улыбаюсь)
Нашла студию недалеко от дома и вот думаю. Вы тренировки как проживаете и выживаете? Хрен с ним, с пОтом. Сильное кардио? Потому что я на степпере хожу 15 минут и готова каждый раз умереть.
Комментарии
Только вперёд 👌и пусть десяточка уйдет не заметно 😂 🫶
Какой же ты слабак. Ты мощь✊🏻 Молодец! Результаты отличные) Просто не всё сразу 🤷🏼♀️
Вы большая молодец!
Подскажите, а по каким симптомам решили провериться на диабет?
Спасибо!
Просто пошла на диспансеризацию))
Пила таблетки, выписал врач. Снизила сахар. И много занимаюсь сайклом.
Согласна.. Был такой душевный человек а стал такой душнила🤣
Отличный результат! Браво! Суслинг - я как вижу это слово в ваших постах, так сразу улыбаюсь)
Нашла студию недалеко от дома и вот думаю. Вы тренировки как проживаете и выживаете? Хрен с ним, с пОтом. Сильное кардио? Потому что я на степпере хожу 15 минут и готова каждый раз умереть.
Спасибо 🩷
Я, если честно, сама не знаю как я на сайкле выживаю. Вся мокрая это да. Но 45 минут спокойно тренируюсь и понимаю, что наверное ещё минут 15 точно бы смогла.
Летом поменяли расписание, стало жутко неудобно. Получается, что иногда хожу 3-4 дня подряд. И норм.
Я даже когда пишу, удивляюсь сама себе)))
@galka1984, мне углеводы очень повышают сахар. Сейчас могу или гречу или ржаной хлеб изредка. Рис вообще не могу. Могу иногда чипсы и гренки тоже мало повышают сахар мне
@anastasiyashulga, да. Ну наверное надо было периодически сдавать кровь на сахар и все такое.
Ляжки и руки бооооль😢
А вы крутая! Год работать над собой не каждый сможет.
@i_am_who_i_am, понимаю😅 у меня -40, за одеждой не видно. Хорошо что я в Питере живу 😂
@dashulia13, -40 аааа! Офигеть вы крутая!! Если у меня будет минус столько, то я буду как шарпей))
@i_am_who_i_am, ну я примерно так и выглядела, даже думала отрезать лишнее, но не решилась. Просто чуток набрала, и держу вес уже больше года. Хочу к спорту себя приучить, но..пока только нахожу причины не делать этого😅
Герой. 18 кг это много и пусть получится все задуманное. Про обмороки страшно, вот их пусть не будет.
@i_am_who_i_am и про ляжки тоже моя беда. У меня вообще ножки крупные. Но я так работать над ними не умею. Мне 5 кг скинуть надо и то это сложно. Поэтому 18 для меня просто вау звучит
@yulya-lyly, я же просто совсем не юная, вот в чем дело. Думаю, что ещё лет 10 назад все было бы лучше((
Не устану повторять, Вы крутая!Всегда нужны силы, чтоб заставить себя поменять образ жизни, питаться правильно, заниматься спортом, а это сделать могут далеко не все 🙂 18 кг 💪🏻
Спасибо большое ❤️❤️ мне это так приятно читать.
Я питаюсь не так уж и правильно. С этим надо работать конечно. Но пока пытаюсь балансировать между тем, что не повышает сахар, и при этом мне все не нравится на уколах, но надо есть ради сайкла 😂 безумно сложное уравнение.
@murlakova, @lulesya, но я не уверена конечно
Да, я тоже не уверена. Но это у меня давно. В беременности было вообще невыносимо...
Для меня сайкл - самый ужас, мне плохо через 5 минут 😂 я не вывожу
18 кг - это здорово, а уколы это норм, тут уже гонка за здоровьем, а не худобой. Лучше медленно, но верно, чем быстро и обратно набрать
Я сама думала, что я слабак. Но оказалось, что могу)
Спасибо 🙏
@i_am_who_i_am, уколы это не про слабость, они лишь помощь при переходе на иной образ жизни. Это всегда работа над собой в первую очередь.
Условно, аналогия - антидепрессанты тоже можно сказать для слабаков. Но мы же не говорим. Потому что для многих кому назначили это жизненно важно чтобы вылезти из ужасного состояния в которое они попали по разным причинам. И лишь для части это да, типа волшебная пилюля на любое переживание. И уколы - кто-то работает над собой, борется с рпп, помогает здоровью, следит за собой, а кто-то считает что можно колоть и жить и жрать как раньше. Или вот еще, любимое - сама не рожала - не мать! При том что я лично сама оба раза, считаю что все это хуйня из под коня.
Я, кстати, тоже 18 скинула и разобралась почти с рпп, появились силы на зал и я туда гоняю с удовольствием теперь хотя с обвисшими частями тела могло добавиться бы больше комплексов, но нифига, наоборот есть силы бороться дальше!
@tora969, спасибо ❤️
У меня и РПП нет, просто люблю пожрать 😂
Вы молодец !
Привет) у меня тоже сд 2 тип 😭😭😭😭
Какие уколы "новомодные" или инсулин который выдают ?
@juljul1988, начала с 0,25, сейчас на 1.7
@i_am_who_i_am я была на семавике мне не подошло. А какие анализы и только к эндокринологу ходили перед тем как велгию назначить ?
@dashasos, я сама себе назначила) но никому не советую так делать.
Тооотиааана🤌🏻ну ты что, это не результат, а ого-го какой результатищееее!!!❤️🔥
Главное - здоровье!!!!
Крутой результат же. И минус 18 и минус нейропатия!!!!!
Лучше б бухали, честное слово, были б добрее и спокойнее 😝 все эти фитнес гурыни
Ну, Таня) где 18, там и 28 и 38 скоро))) умничка!!! Так держать! Твое здоровье тебе кричит «спасибо»!)
@scoobkate, у меня не желешка, увы. Жуткие старческие складки))спорта мне недостаточно. Тут уже и возраст все же.
@i_am_who_i_am, не пиши мне про возраст, я все равно думаю, что тебе не больше 40)
Ну я тебя же видела, мне кажется, ты отлично выглядишь ♥️
Таня 🙏🏼🔥
18 кг это просто шикарно!!!
Я перед беременностью не смогла дотянуть до 5 скинутых кг 🙄
Видимо, теперь продолжу после родов…
Спасибо 🙏
Я пью лекарства, они немного конфликтуют с уколами))
Спасибо! Но особо по мне не заметно. Тут у всех такие хорошие результаты. А у меня не так((
@i_am_who_i_am у меня шикарный результат: +2кг, а надо -15🤣😭
Ты умница!
Таня расскажи про нейропатию в ногах. Возможно у меня она тоже 🤦♀️
@lulesya, блин, я погуглила , похоже и у меня. У меня еще очень сильно жжет бедра ночью, что я просыпаюсь 🥺
Девочки, беременяшки. Подскажите пожалуйста, вы сдавали анализ на глюкозу(на сахарный диабет)? (Кажется называется глюкоза толерантный тест)
Гестационный диабет при беременности: насколько это серьёзно?
У меня гестационный сахарный диабет. Я вообще не чего не знаю про это. Насколько это серьёзно при беременности!? У кого был диабет при беременности!? Объясните мне пожалуйста про этот диабет. Мне теперь с этим диабетом до конца жизни жить !? В первую беременность его не было. Сладкое мне теперь вообще нельзя😭 Это просто капец какой-то
Девчат, кому давали направление ложится в роддом из за гестационного сахарного диабета ??
Что случилось с мамой при сахарном диабете 1 типа?
Сахарный диабет 1 типа 🤦🏽♀️
Мама в трансе…
Что страшнее: сахарный диабет или рассеянный склероз?
Что страшнее сахарный диабет или рассеянный склероз??