Что делать при резкой боли в пояснице? Советы мам
К тому что старость так близко я не была готова. Проснулась с ощущением что затекла поясница, ну думаю ладно расхожусь. Стою на кухне и чихнула и каааак защемило поясницу, как молнией прострелило аж поплыла от боли🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ в итоге не могу норм ходить и любое движение боль. Збс просто🥹 что с этим делать?(( мазью намазала обезбол выпила… не может же быть что то серьезное?😭😭😭 завтра приезжают дети мужа и нам с тремя подростками ходить по парку аттракционов😭
Юля ·
Мама дочки (10 лет)
Защемление, неправильно спала или продуло, хорошо бы мидокалм выпить чтоб расслабить, а так все правильно сделала
Лисичка·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Защемление нерва. Сделать МРТ ПКОП, сходить к неврологу. Лечат только обезболом, витаминами В и миорелаксантами (сирдалуд, Мидокалм), если их нет то Но-шпа сойдёт
Юлия··
Мрт что даст при невралгии?
Лисичка··
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
может быть из-за грыжи, например. Да и если в дальнейшем соберётесь на массаж или к мануальщику - МРТ будет полезно, потому что при некоторых проблемах позвоночника это все может быть противопоказано
Alena·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Давай дам проверенную мануальную. Р-н беляево. Если нужно пишите в личку. Мне помогла и не только мне
Юлия·
У меня эти приколы с 7 лет, как получила спортивную травму😬
Так что тут не старость, просто не фортануло)
Лучшее в моем случае - МФР + обезбол
Юлия··
А можно мять это место если острая боль? Лучше лежать или расхаживать?
Юлия··
ой, я бы не стала, можно намять еще больше проблем.
Я обычно аккуратно растягиваю начиная с перефирии (от дальних к точке боли мышц постепенно приближаясь) и раскатываю ролик МФР, но не интенсивно
Аnna·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Оооо, это моя тема! К сожалению это не про старость... Я первый раз так чихнула в 31 и вызывала скорую, тк не могла не то что бы передвигаться, а даже дышать...
Аnna··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
К этому ещё Вит группы В, сходи к дежурному врачу
Юлия··
вит в мне нельзя он у меня выше нормы, а так понятно нпвс видимо( еще сказали корсет(( а еще док сказал от нервов((( ты тоже чихнула да?) ну это же пиздец))
Екатерина·
Мама дочки (11 лет)
У меня так в мае было
Юлия·
@tigrashka, @atata69, скажите мне, если сегодня я с мазями пластырями, обезболом, то завтра мне не может стать хуже хотя бы? Даж корсет купила за 20к блять в Ортеке
Аnna··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Завтра будет лучше!
Екатерина··
Мама дочки (11 лет)
Ну я тебе про себя рассказывала, мне острую боль снимали сильными обезболами и миорелаксантами, а щас у меня спорт с грамотным тренером (кто умеет работать с болезнями спины,какие у меня) и массажи. Но все это после МРТ только. А врач твой что говорит?
Юлия··
ну у меня по мрт только с шеей плохо, в пояснице протрузии и тд ниче такого. Сейчас невролог сказал скорее всего в сб понервничала ( вб сгорел), плюс криво спала и вот достаточно чиха чтоб защемило. А там хз. Остеопат сказал вообще странно, таз крутит не болит а стоять оч больно прямо. Он считает зажим вообще не там