Татьяна Ларина Психолог
tatyana_psycholog
Татьяна Ларина Психолог ·Мама двоих (младенец)

Отложенное счастье: как не пропустить радость в погоне за целями

Отложенное счастье

Одна из частых ловушек нашего мышления - думать о том, что мы сможем чувствовать себя счастливыми только при соблюдении определённых условий. Обычно достижение этих условий предполагается в будущем. Например, определённая должность, создание семьи, рождение ребенка, что-либо ещё. При этом здесь и сейчас удовлетворения от жизни совершенно не чувствуется, все силы и средства направлены на достижение тех самых условий.

В чем подвох?

Когда мы так думаем и действуем, мы перестанем замечать то хорошее, те моменты счастья, которые происходят в нашей жизни прямо сейчас, так как все внимание направлено исключительно в будущее. Знаю много случаев, когда при достижении той самой заветной цели человек чувствует не счастье и удовлетворение, а усталость, напряжение, выгорание.

И опять про баланс: стремиться к своим целям и достигать их - прекрасно, но также важно и присутствовать в процессе своей жизни, замечать маленькие радости и счастливые моменты, тогда и достижение целей будет даваться гораздо легче.

2

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Shanti_shanti
shanti_shanti
Shanti_shanti·Мама дочки (2 года)

Вы счастливы в браке? Поделитесь своим мнением!

Девочки, а можно соцопрос?

Вы счастливы в браке? Чувствуете себя любимой, красивой, удовлетворенной жизнью? Были бы вы в браке с мужем, если бы не было детей?

Если да, то какой это брак, первый, или нет?

bel4onock Иногда счастлива, а иногда нет и прибить его хочу. Любимой, красивой да, была бы и без детей.
ribka953124 Первый брак оказался браком, да и второй по ходу тоже! 🙈Счастлива? Скорее нет, чем да....
karina.mir Нет. Не была бы. Брак первый. В браке почти 13 лет, отношениям 17.
Читать все 39 комментариев →
Catabolica
catabolizzzm
Catabolica·В ожидании первенца

Счастливый брак в 18 лет: реальные истории или исключение?

Внезапно стало интересно, а сколько у вас в жизни было примеров счастливого брака с условием, что девушка вышла замуж в 18 и строит свою семью? Я имею ввиду долгие отношения мужа и жены (лет 15-20 хотя б), которые не закончились разводом или абьюзом. Ну и не те, которые начались из-за внезапной беременности, условно "для ребёнка".

Это и есть именно моя история, и я за 2 года ни разу ни о чем не пожалела, мне всё очень нравится. Но срок, понятно дело, ни о чем. + я абсолютно не вижу счастливых п...

Читать далее →
262
natlook Мы с мужем начали встречаться, когда нам по 18 было. Поженились правда только через 4 года, после
lovingmeforme В этом году будет 10 лет в браке и 13 лет вместе. Двое детей,всё хорошо)
kseniazavr С мужем одноклассники, начали встречаться сразу после школы, вместе вот уже 9 лет. Душа в душу ♥️
Читать все 627 комментариев →