Девочки, у кого была или есть межпозвоночная грыжа в пояснично-крестовом отделе. Как справлялись с болью в спине в беременность? Сегодня резко разболелась спина после обеда, сначала вроде терпимо было, сейчас даже ходить тяжело, подволакиваю ногу и наступать адски больно 😭 не больно только лежать
Мазать вроде ничем нельзя, как быть тогда?(((
А меновазин разве можно в беременность? Просто почитала что вообще ничем мазать нельзя😢
Но и от боли помирать тоже не самый лучший вариант
НатальяМама сына (3 года)
@puskarskaya_ks Да, можно, хотя в инструкции типа нельзя написано, но, думаю, потому что не проводилось клинических испытаний, т.к. это дорогое удовольствие для такого препарата. Мне кажется, неврологи только его, в основном, и назначают беременным.
Тоже самое сегодня, резко потянулась и все.
Только лежу , в туалет не могу даже встать-муж помогает, когда иду и то полусогнутая очень сильные спазмы аж дышать не могу и ноги не держат. Что делать не знаю, надеюсь утром полегче станет
Понимаю😖 когда встаю тоже прям слабость в ногах сильная, еле плетусь(( но я выпила парацетамол 1 таблетку и вроде стало полегче. Еще массажным мячиком поразминала немного.
Я просто знаю что если пойду к неврологу то все что он мне может посоветовать это зарядка, ее я итак знаю (только по глупости не делаю) а таблетки никакие нельзя сейчас.
Если нужно могу вам тоже зарядку скинуть, ее можно лежа делать.
У меня когда осенью случился сильный мышечный спазм мне сказали ее делать, реально помогает.
@puskarskaya_ks, да скиньте пожалуйста
Я клею пластырь китайский согревающий, там только травы мне сном хоть встать удается и в туалет нормально сходить
Я очень надеюсь что это защемило нерв и скоро попустит
ЕкатеринаМама двоих (1 год, 11 лет)
Я беременная 3 месяца… 2 недели в лежку, с таким же диагнозом. Боялась беременности из-за этого. Врачи приходили домой и ничем не могли помочь. Муж помогал встать и сходить с туалет в баночку 😭
Катала мяча тенистый под ягодницу, прижимала поочередно ноги к груди, растянуть заднюю поверхность бедра. Потихоньку восстанавливались, несколько раз парацитомол пила. Выходила меня остеопат, так как надо было работать. Сидеть не могла на работе, ходила к ней, помогла.
Сейчас снова схватил седалищный, пью обезболивающие, миорелаксанты.
Мой совет, только остеопат Вам поможет. Когда родила тоже ходила к нему.
А потом только йога/пилатес как родите. Расслабляться массажем или остеопат.
Вот 2 недели без йоги, произошел очередной рецидив, поняла для себя, что без нагрузки, растяжки и расслабления не проживу здоровую полноценную жизнь.
Крепкого Вам здоровья!
ТатьянаВ ожидании первенца
Мне помогал только ибупрофен, его можно по чуть-чуть до третьего триместра
MilaМама двоих (4 года, 6 лет)
@puskarskaya_ks нет. Не увидела. При беременности долгит крем можно помазать 5- 7 днейй
Девочки, всем привет🙋🏻 ♀ У кого автокресло Doona - похвалите или может поругайте его плиззз! Надо уже давно определиться, а я устала выбирать: MaxiCozy, Cybex или все же Doona…Я без руля и в случае поездок с малышом без мужа на такси Doona вроде как то что мне надо - не таскать автолюльку с больной спиной. НО вдруг где-то в поликлиниках или ещё где с ней не пускают? И по безопасности она вроде как чуть уступает?🤔Что посоветуете???🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Девочки! Всем привет.🌿🥰 Кому делали эпидуралку? Расскажите, правда ли от неё остаются последствия в виде больной спины и ещё что-то? Или не так страшен волк?🌚 Стоит ли геройствовать или это норма обезболиться?
Мама делится страхом перед плановым КС: больно ли вводят иглу в спину, можно ли попробовать родить самой. Читайте опыт и советы других мам!
Отберите кто нибудь у меня муку! Муж ругается что сотку будет весить скоро а у него спина больная 😅нельзя вес набирать.. а я не могу остановить себя!
Схватывает спину, боль как схватки, только живот норм, не пойму, тонус может быть на моем сроке?😬😬😬 Ношпу выпить? 1 или 2? Больно пипец 😭
Наталья·Мама сына (3 года)
Я со своей поясницей на меновазине жила всю беременность, если забывала намазать на ночь, то внешние стороны бедер очень сильно болели. Но на меновазине реально легче было.
·Ответить