





Когда что-то НЕ дает результата нужно понимать причины.
Я сделала разбор состав витаминов для волос от «Алераны».
В канале ТЕЛЕГРАМ 👉 ссылка
или
в Мах 👉 ссылка
Но если внимательно посмотреть на комплексы других брендов, картина практически одна и та же:
много витаминов и минералов на этикетке, маленькие дозировки и дешевые формы, на которые большинство покупателей вообще не обращает внимания.
А зря.
Например, магний, железо, цинк и медь могут выпускаться в разных соединениях. Они отличаются по растворимости, переносимости и способности усваиваться.
Один из лучших вариантов — хелатная форма.
Но не все понимают в чем ценность и значимость этой формы.🤷♀️
Решила объяснить это простыми словами. Читайте карточки👇
—-
Но само слово «хелат» ещё не делает добавку волшебной.
Я всегда смотрю сразу на несколько вещей:
✔️ форму минерала; ✔️ рабочую дозировку; ✔️ сочетание компонентов; ✔️ и есть ли вообще причина принимать этот минерал.
Именно поэтому я рекомендую магний от «Натура баланс».
Он всегда хорошо работает ( см.отзывы на скринах после карточек), потому что там:
👉 форма бисглицинат магния
👉 добавлен витамин В6, который усиливает усвоение,
👉 в 2-х капсулах 550 мг магния, в отличии от множества др. добавок где приходится пить по 6 капсул за раз, чтобы получить рабочую дозировку
👉 а причина принимать его есть у всех людей кто хоть немного переживает по поводу ситуации в мире, ситуации на работе, с детьми, в семье - ну в общем находится в постоянном стрессе.😉
Потому что расход магния в этом случае колоссальный, а приход минимальный🤷♀️
И конечно он улучшает качество сна.
Заказать магний по акции можно по ссылкам внутри каналов
Девочки какие витамины вы пьёте всю беременность? Меня смущает что только магний и йод и всё 🤷♀️

Кто-нибудь принимает витамин С на ГВ? В какой дозировке и форме? Хочу начать принимать, как-то совсем много заболевших вокруг.. Вот думаю, что лучше, капсулы или шипучка норм?
Обыскалась витамин D3 дозировки 500 ме в капсулах, такие существуют в природе? Или только в жидкой форме или детские?

Теперь и витамин д в дозировке 5000 не заказать 😭😭😭 вообще никакой. Неделю назад сделали ограничения только на большой объём капсул, а теперь вот так
Знатоки, нужна помощь!!! Где купить магний в форме цитрата для ребенк дозировка 100 мг и хорошую омега-3, плюс витамин с в форме аскорбата натрия и витамины группы в? На аптека ру не все есть. Сдали кровь ( часто болеет орви) обнаружились дефициты. Нужно пополнить). Посоветуйте!!!