Минус 6.1 кг за 21 день: мой фитнес-результат

Говорят прививка формируется 21 день, получается сформировала?😅♥️

Теперь мои дни выглядят так:

Силовая

Кардио

Растяжка

Обязательно 10.000 тыс шагов

За 21 день у меня получился отвес -6.1 кг

Так хочется поделится до - после.

Но такие фото не выкладывают обычно в соц сети 😛 дабы никого не пугать 🫣

Буду безумно рада любой поддержке и вашей реакции 🙏🏻🤸🏽‍♂️