Минус 6.1 кг за 21 день: мой фитнес-результат
Говорят прививка формируется 21 день, получается сформировала?😅♥️
Теперь мои дни выглядят так:
Силовая
Кардио
Растяжка
Обязательно 10.000 тыс шагов
За 21 день у меня получился отвес -6.1 кг
Так хочется поделится до - после.
Но такие фото не выкладывают обычно в соц сети 😛 дабы никого не пугать 🫣
Буду безумно рада любой поддержке и вашей реакции 🙏🏻🤸🏽♂️
Комментарии
Здорово👍 где занимаетесь? С какого веса стартовали?
Поехать одной в санаторий с двумя детьми на 21 день: реально?
Вы бы поехали одна в санаторий на 21 день с двумя детьми 1 год и 7 лет? На 21 день?
Я вот отказалась и мне сказали, что я просто ленивая и все это легко и просто. А мне нужно менять отношение к жизни.
А я вот думаю, что это человек просто слабо представляет себе о чем говорит.
Или нет?🤔
Внесу коррективы.
Санаторий в Евпатории. С 6 мая на 21 день.
Младшему ровно год в мае.
Так интересно почитать комментарии.😂
Всем спасибо, что откликнулись.💖
Для себя, после трех поездок в санатории со старше...
Не могу продать квартиру на Алексеева 21 - все показы безрезультатны, подскажите, что делать?
Не могу продать квартиру , из - за этого !
Показы - каждый день , и все как один …. Эммммм. !!!!
Ребята у кого такие квартиры ?
Алексеева 21
Добрый день дамы. Пройдём тест?😂
У меня овердохрена🙊 и набрать я их успела до 21😐
Пс: 440 у меня🤪
Что делать, если ребенок встает слишком рано?
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать?
Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
У кого сколько "спасибо" в профиле ? 😂😂 у меня 21 😻
Катя ты мощь ты молодец 🤟🏻🩷