Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама двоих (младенец)

Можно ли пить омега-3 при грудном вскармливании?

post image

Недавно увидела ролик где девушка рассказывает что пьет омега-3 при гв и стала лучше спокойнее просыпаться , чувствовать себя и якобы малыш тоже стал спокойнее. Что скажите ? Кто-то пробовал или может пьет омегу при гв ? Можно нет

1

Комментарии

anna_pro_gv

АннаМама подростков

Конечно, можно. Если в меню нет жирной рыбы дважды в неделю, можно пропить. Только смотрите дозировку, чтобы не гигантская.

Ответить

Опрос о кофе

Опрос ) Как часто вы пьете кофе ? Есть потребность пить чаще? Ощущаете зависимость? Если пьете больше одной чашки в день, напишите пожалуйста, нет ли проблем со сном и тревожностью повышенной? P.s. Девочки , кто на Гв просьба не участвовать в опросе 😊 Опрос решила провести, потому что заметила что кофемания стала заменой алкоголизму в 90х((