Эмоциональный пост на чеченском: личные переживания
Ва ма хал ду суна после 6 ца йуьъш 1а
Кхи цхьа вариант яц теша аз вал
Я на интервальном
Шун хуьли ишт
Лучший комментарий
Когда сильно хочется кушать , съешь квашенную капусту или огурец один
Комментарии
Цхьажим собар де
Хал хир ду дер
Тем более, если ребенок на ГВ🥺
Ваа чоох г1ел ял лаар Суна Мари ялли 80 яр, оц яамо со хуъш яц цо сун ху Дина и ца йиъч мегш яц со😮💨мерз хум ца йитло соьг вопше каждый день кушаю мерз хумш, кьезг юа, со жим йолш дуьн оц мерз хуманшан т1ир😂😬
Хинцам берах йолш первой триместре 74 вахь яьллер, Хинц 84 ю🤲🏻
Я ем по этому меню. В день 3 раза. Некоторые продукты заменяю, того что у меня нет. Но граммовку соблюдаю.
Когда сильно хочется кушать , съешь квашенную капусту или огурец один
уже привыкла,вначале было трудновато,но я с этим справилась
@iman.0852, ахь селхан мотиваци ел, я начала сегодня 😂 посмотрим сколько я продержусь 😆
Я вообще с 13:00 не ела и скинула 15 кг