Что помогает при повышенном давлении?

Как мне плохо было , я эти дни на нервах вся и видимо поэтому поднялось , голова будто горела и лопалась , я только вечером додумалась померить давление. Щас выпила чай с лимоном и стало хорошо. Спасибо всем за советы ❤️

А как симптомы у повышенного давления?

Впервые очередь принять таблетки и можно вместе с ним и ношпу таблетки принять сразу же, он снимает спазм сосудов и снижает давления хорошо с таблетками вместе

Допегит

1. Поставить капотен или моксонидин 0,2 под язык

2. Поставить в тёплую воду ноги на минут 15-20 и затем лежать с приподнятыми ногами

3 .Зелёный чай

Энам или чай с лимоном

темнота / тишина / капотен )это мне помогает

И сидите лежать нельзя , не нервничайте дышите спокойно

Чай с лимоном вроде бы

Все окна откройте чтоб свежий воздух был