Как быстро восстановить фигуру после родов? Советы мам
Ведьмочки ❤️
Как вы после родов быстро пришли в свою форму, фигуру?
У меня после вторых родов живот висит немного по сравнению с первым, но не ношу бандажи и корсеты.
На некоторых смотришь мамочек они буквально в идеале в короткое время, вопрос КАК????
Хочу с 48 размера и вернуться в 44 и кг 55😅
Аня·
Мама двоих (младенец)
Не есть) много ходить) это база🚶🏽♀️➡️
Я в этот раз ленюсь) в свой вес вернулась, но все равно мне не нравится мое тело сейчас, я прям по этому поводу загоняюсь
Мary·
Мама троих детей
У меня после 3х не уходил и висело тесто месяц , я напряглась , ведь после вторых все ушло до выписки
Потом прошло само собой
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
@annetbelka, @mary13k я после первых родов гуляла много много с ребенком, не помогало. Будто гормональный сбой был. Начала только активно в зал ходить и снова забеременела
Аня··
Мама двоих (младенец)
Ну гуляли много, ок) а как с питанием у вас было?)
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
ешь пей вода 🤪
Я забывала кушать, было не когда. При этом готовила. Но молока было много и прибавка в весе у малыша хорошая.
Дарья·
Мама сына (5 лет)
Питание и активность.
Mikysia·
У меня только сейчас начал уходить вес, потому что мне стало некогда поесть
Алена·
Мама троих детей
В течении месяца обычно уходит живот после родов. Тем более у вас вторые роды, матка сокращается медленнее, да и мышцы растянуты. Я бы корсет носила на вашем месте, хотя-бы по несколько часов в день.
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
Завтра тогда достану. Лежит. Попробую
Диана·
Вообще ничего не делала, 25кг набрала и все ушло, живот тоже сам ушел, корсеты не носила