Девочки, как можно похудеть без этих строгих диет? На них у меня нет ни времени и желания 😭
Я не ем ничего практически. После прерывания беременности йистанч сан лаьтш юкх со, вес хьала яьл
даже по рекомендации врача уколы плохо влияют на человека. у родственницы после них начались панические атаки, она смахнула продолжила, сейчас ее состояние плохое(
для диеты время не нужно, желание, знаю по себе) есть очень хороший вариант, есть меньше что ты обычно ешь)
@neinteresnooo, если хочешь ты сама можешь себе это заказать на прямую
Дефицит калорий, только от этого человек худеет и режим завтрак обед ужин