Физические нагрузки при беременности: что говорят врачи?
доброе утро!
хочется узнать, что вам говорили ваши врачи по поводу физических нагрузок- ограничивают или нет? мои говорят заниматься до родов 😂
я сама хожу на теннис, веду йогу в гамаках с упором на всякие кувырки и балансы, там не показывать просто невозможно ,
понятно,что все по состоянию и аккуратно , и я уменьшаю количество тренировок
но очень любопытно узнать что говорят другие специалисты )
Комментарии
До беременности занималась ,но в первом триместре были риски и прекратила , врач после первого триместра разрешил , но далее начала укорачиваться шейка и снова прекратила , очень расстроена , так как чувствую что стала деревом , но страшно , поэтому вернусь уже после родов. Если у вас все в порядке , то занимайтесь , многие так и делают )
Занималась до 19 недель, далее ицн, пессарий, после госпитализации из спорта остались - гимнастика, ходьба по 7-8 тыс шагов, тяжести поднимать нельзя
Плавать можно, но есть риск инфицирования с пессарием, не рискую, не лезу в бассейны
Подруги занимались спортом до родов, не было ограничений, главное, не травматичный
Если вы до б занимались спортом, и нет ограничений то с поправкой на беременность делается корректировка нагрузки.
Я хожу в тренажерный зал работаю с железом, всю б ходила, последняя тренировка была 28.02 а 01.03 утром пкс.
Но я и до б занималась и через месяц после кс вышла в зал, понятно все с учетом особенностей тренер составляла.
Как узнать группу крови ребёнка, если в роддоме не сказали?
У меня одной так или еще кто-то сталкивался с такой проблемой ,родила в октябре ,ребенку 6 месяцев ,в роддоме не сказали группу крови малыша,в поликлинике тоже самое не говорят ,как мне сказали если я хочу узнать какая группа идите сдавайте платно. Хм ,раньше такого не было,а щас что ? Мне с дочкой в роддоме 7 лет назад говорили как и что ,а тут дурдом. А если что-то случится и врачи по скорой вот так спросят ,а я что им отвечу ,что не знаю?!
Можно ли выйти замуж без ведома отца?
Я в разводе. Один парень говорит что разведеная может сама себя выдать замуж, без ведома отца, доказывает что ученые так сказали. И предлагает мне поставить никах с ним чтоб узнать друг друга, говорит будем просто общаться без харама. И говорит если нас всё устроит в ходе общения, то тогда он подойдет к моим отцу или брату, и уже вместе с ними обновим никах, но говорит никто не будет знать что мы общались с никахом уже.. Я запуталась уже...такое ощущение что вешает лапшу, но он часами прям объяс...
Медицина в тупике: как узнать о здоровье ребёнка?
У меня просто нет слов, от нашей медицины, положили в демскую больницу. Аппарат узи только в понедельник, в частную нельзя съездить 😭
Я говорю как убедиться что ребёнок жив и все хорошо, в пн узнаешь
Почему не стоит говорить о своих умениях в саду?
Никогда, слышите, никогда не говорите в саду, что умеете что то делать 😂
Как в нашем саду узнали, что я умею рисовать- все... все утренники мои 👌🏻😂
Как узнать, мошенники звонили или нет?
добрый день, как узнать мошенники или нет звонили ?говорят с налоговой
Занималась до 35 недель.
Запретов нет если штанги не тягать )
Ходила на йогу для беременных и на простую йогу, но то, что не получалось или тяжело просто не делала.
Чувствовала себя очень легко! Врачи только за были