Как избавиться от запоров при грудном вскармливании?

Я не поняла у кого запор 😄😭

Мне помогает выхлебать пару стаканов воды. На гв воды вообще много надо пить, любая нехватка влаги в первую очередь превращает какашки в бобики

Мукофальк , если не помогает к нему же форлакс добавляла.

Сейчас утром омез и три раза в день мукофальк и помогает очень!

Интересно а дюфалак не сработает и на ребенке ? Та же беда но у меня из за железа что принимаю

Дюфалак на постоянку + проверьте геморрой, скорее всего из-за него не можете сходить нормально. Гепатромбин г прямо внутрь вводите, если есть геморрой - через пару дней сильно легче станет

Форлакс

Киви со шкуркой и кефир на ночь