Девчат, от дренажного напитка есть эффект?! Стала отекать((.
Офигенный эффект в этом плане от упражнений любых типа пилатеса, йоги или эллипсоид! Прям небо и земля мое лицо, когда занимаюсь и когда нет
Воду пьете днём хорошо?
В течение дня минимум 1,5-2 л выпивать нужно
Либо организм от нехватки воды так запасает жидкость в тканях,либо какая-то причина ,как писали выше
Как по мне, эффект есть только от питания и питьевого режима
А ещё я отекаю в эти дни и в овуляцию сильно