mazzeratti
lubimaydevo4ka
mazzeratti·Мама двоих (младенец)

Эффективны ли массажи для похудения при соблюдении питания?

девочкииии скажите пожалуйста массажи для похудения они эффективны учитывая что я соблюдаю питание?🥺

у кого есть опыт с этим хочу послушать

Комментарии

lubimaydevo4ka
mazzeratti·Мама двоих (младенец)

@kityyaa, @fatimaaah, тогда уже лучше на тренировки начать ходить

🥺 спасибо 🫶🏽

Нравится Ответить
fatimaaah
meow·Мама дочки (2 года)

Если у вас целлюлит есть, могу посоветовать одну массажистку, нереальная 🤌🏻🤌🏻🤌🏻я у неё училась, как она от души все делала

Нравится Ответить
lubimaydevo4ka
mazzeratti·Мама двоих (младенец)

@fatimaaah, давайте

Нравится Ответить
fatimaaah
meow·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
kityyaa

Массаж худеть не помогает , снять отеки да. В основном питание +спорт

Нравится Ответить
fatimaaah
meow·Мама дочки (2 года)

Да. 80% питание, 20% массажи, трени

Нравится Ответить
lubimaydevo4ka
mazzeratti·Мама двоих (младенец)

питание соблюдааааююю сначала так хорошо уходил вес а щас медленно бесит

Нравится Ответить
fatimaaah
meow·Мама дочки (2 года)

@lubimaydevo4ka, это нормально 🤍значит вы сжигаете именно жир. По объемам зато будете замечать

Нравится Ответить
lubimaydevo4ka
mazzeratti·Мама двоих (младенец)

@fatimaaah, надеюсь через неделю увижу результат

Нравится Ответить