Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама троих детей

ГСД при беременности: как строго соблюдать диету и что делать при скачках с

Девочки, у кого гсд. Объясните мне, пожалуйста, эту всю систему.

У меня на гтт выявили превышение второго замера на 0.5. эндокринолог сказала, ну убери шоколадки, печеньки и измеряй сахар натощак и через час после еды.

Я мерила. Были превышения периодические, стала спрашивать дипсик, оказалось, там целая система, чего нельзя, в том числе фрукты. И как раз заключила контракт в роддоме с заведующей патологии и она мне тоже много чего сказала по диете, чего я не делала и не знала.

Теперь я на нормальной диете так скажем. Но всего третий день получается. И уже нормальные значения вижу по замерам сахара.

Так вот вопрос, вы всегда очень строго держите? Что, если случился скачок? Я не ощущаю никак физически этого всего и мне очень сложно понять и принять, что это такое вообще.

Поделитесь своим опытом с этим ГСД

36

Лучший комментарий

bm8

маргаритаМама двоих (младенец)

Держала диету, не строгую. Скачки были естественно периодически. Каждые 2 недели узи с отслеживание веса ребенка, размерами жира и его печени, и оличество вод. Для оценки влияния гсд. У нас все было отлично

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Понятно, спасибо. Вот тоже иду в понедельник, наверное тоже назначат

Ответить

viktoria_che

Виктория В ожидании первенца

Держу по рекомендации из ЖК.

Самое сложное было откалибровать первые 2 недели.

Некоторые «разрешенные» мне дают вылеты (например вишня), это индивидуально.

Опять же мой опыт, вечером фрукты - утром вылет.

Основное от эндокринолога: между приемами пищи не менее 2х часов соблюдать и делать регулярно замеры: тощак, завтрак, обед и ужин. Не делать перерыв в еде более 8 часов.

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Вот, то есть все равно где-то может индивидуально не проходить значит. Спасибо. Я вот сейчас почитаю ещё чаты и попробую выровнять все

Ответить

Комментарии

bm8

маргаритаМама двоих (младенец)

Держала диету, не строгую. Скачки были естественно периодически. Каждые 2 недели узи с отслеживание веса ребенка, размерами жира и его печени, и оличество вод. Для оценки влияния гсд. У нас все было отлично

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Понятно, спасибо. Вот тоже иду в понедельник, наверное тоже назначат

Ответить

viktoria_che

Виктория В ожидании первенца

Держу по рекомендации из ЖК.

Самое сложное было откалибровать первые 2 недели.

Некоторые «разрешенные» мне дают вылеты (например вишня), это индивидуально.

Опять же мой опыт, вечером фрукты - утром вылет.

Основное от эндокринолога: между приемами пищи не менее 2х часов соблюдать и делать регулярно замеры: тощак, завтрак, обед и ужин. Не делать перерыв в еде более 8 часов.

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Вот, то есть все равно где-то может индивидуально не проходить значит. Спасибо. Я вот сейчас почитаю ещё чаты и попробую выровнять все

Ответить

irina.str

ИринаМама двоих (младенец)

Держала диету строго да. Во всем разобраться помог чат в телеграмме.

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

А можете скинуть ссылку?

Ответить

irina.str

ИринаМама двоих (младенец)

@rafaelkin, ой я давно вышла из нее.

https://mom.life/post/68ccec2c3d785564610bebde вот тут посмотрите, я задавала вопрос и в комментариях девушка ссылку оставляла, не могу просто скопировать ее. Наверно эта группа. Либо просто в поиске в телеграмме напишите гсд там несколько групп было

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

@irina.str нашла. Спасибо

Ответить

ninakuz29

Нина

Я строго придерживаюсь питания с первого дня . Натощак во время анализа был сахар 5.15, поставили ГСД. Сразу обратилась к ИИ , и мой чудесный интернет - помощник полностью составил мне план питания по часам , включая рецепты) рекомендую 👍

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Вот я тоже загрузила туда памятку из роддома, и тоже составила меню. Но теперь у меня испортились анализы, вылезли кетоны, будто я голодаю. И датчик показывает падения до 3.6, что тоже плохо. А как избежать этого и не навредить я пока не понимаю

Ответить

ninakuz29

Нина

@rafaelkin, тогда вам точно скорее нужно бежать к эндокринологу с такими спецэффектами 🥲🙏

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

@ninakuz29 я о них узнала только утром, когда смотрела ночные показания. А про кетоны она знает. Но как-то не сильно мне помог визит к ней (

Ответить

christmas_187

Кристина Мама сына (1 год)

Есть группа в телеграмме ГСД

https://t.me/gsd_recept

Там много чего интересного и подскажут

У меня его нет официально но сахар на тощак 5,4

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

Спасибо за ссылку. Залипательно , и уже не так грустно 😁

Ответить

nelly_zdorovie_vkusno

НэллиМама двоих (2 года, 11 лет)

Держала диету с 7 по 39 неделю, ничего из запрещенки, я ж не враг ребёнку и себе

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

У вас уже на 7 поставили гсд?

Ответить

nelly_zdorovie_vkusno

НэллиМама двоих (2 года, 11 лет)

@rafaelkin Да

Ответить

dileemin

DianaМама дочки (3 года)

Строго держала и держу. И вам хорошо и малышу.

Ответить

dileemin

DianaМама дочки (3 года)

@rafaelkin, ооо не знаю 🫣🫣 я пью много воды и без перекусов. У меня сахар натощак был 6,0 , диетой снизила сначала до 5,1, а потом и вовсе 4,7 🤷🏻‍♀️

Ответить

dileemin

DianaМама дочки (3 года)

@dileemin, и сейчас норма

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

@dileemin у меня натощак всегда норма. После еды именно вылазит периодически. Может от этого тоже зависит

Ответить

vorozheushka

ЕленаМама дочки (1 год)

Я убрала все сладкое, газировки, покупала сладкое без сахара и газировки тоже (на них вылета не было ни разу), зато на котлеты на пару из индейки, на курицу отварную, гречку всегда был вылет. Не знаю почему и как. Фрукты , кстати, тоже не ела, в которых много сахара, виноград особенно. Но, в день госпитализации перед кс, я забила на все 😂 мне мерили в рд сахар, было в зоне нормы.

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

@vorozheushka у меня получается нет вылетов, если ем по списку. Но я пока не все ещё пробовала из него, сложно пока все это четко соблюдать по пропорциям

Ответить

vorozheushka

ЕленаМама дочки (1 год)

@rafaelkin, и мне было сложно. Учитывая, что меня тошнило от многого

Ответить

rafaelkin

АленаМама троих детей

@vorozheushka 😔

Ответить

vorozheushka

ЕленаМама дочки (1 год)

У меня был вылет на гречку 😀

Ответить

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!

ГСД: норма сахара?

Знатоки гсд! Это нормально, что при диете сахар на тощак до 4.5 практически в любой прием пищи, а через час до еды не больше 6? Может у меня нет вообще гсд🤔

Гестационный сахарный диабет: диета, инсулин, советы

#гсд Гестационный сахарный диабет. Помогает ли диета? Кому назначают инсулин? Сахар и мучное исключить, это понятно.. Кто сталкивался с ГСД напишите ваши ‘лайфхаки’, ‘советы ‘. Результат получила сегодня, у врача пока не была…

Сахар после диеты ниже нормы, это плохо?

Поставили гсд из-за превышения результата гтт через 2 часа после глюкозы. Я начала соблюдать строгую диету (три дня придерживаюсь). И в итоге по глюкометру сахар ниже нормы… После обычного завтрака всего 2,8. Это не норма?