Как быстро похудеть в спине и боках?
Девочки, может кто худел быстро? мне надо быстренько, что б в платье влезть, но пооблемное место спина и вот бока на спине 🫣😁
Комментарии
Читайте также
Поза русалки у кота: считается ли?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Принятие себя
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏
Идти ли по жизни рука об руку?
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Lady A·
На массаж к https://www.instagram.com/dr.skulptor?igsh=MWgybXBhYXZnczloNQ== , результат будет сразу после 1го сеансам, но это если сможете еще записаться(
Volgha··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Спасибо, ну вот у меня проблема- живот, остался после родов , диастаз есть и слабые мышцы
Lady A··
она с этим как работает.
Margo·
Мама дочки (1 год)
Ручная липопластика,слышала много хороших отзывов, но окончательный результат виден недели через 3, она именно точечно неплохо работает,подруга так живот убирала перед отпуском
Настя·
Мама сына (7 лет)
Гречка, очень быстро, но сгоните только лишнию жидкость
Алла·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Прям мало-мало есть помогает и кардио.
Мало это типа 1 яйцо на завтрак и всё. Днем кусочек мяса размером с яйцо. Вечером можно тазик салата, чтоб не умереть и не сожрать слона)) Воды пить много-много)
Плюс кардио минимум по часу каждый день и секс🔥
10 кг скинете😉
Катерина·
Мама сына (9 лет)
Диета 7 лепестков
За неделю минус 4 кг
Volgha··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Реально 7 лепестков это вся еда? 😁🫣
Юля🌸·
На сколько быстро? И сколько кг?
Виктория·
Мама сына (2 года)
А новое платье?🤣🙃
Виктория··
Мама сына (2 года)
@ashanty ну сдай и возьми новое... У тебя шикарный размер 🫶 это не мой огромный))) и то умудряясь находить
Volgha··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
мой мозг не принимает мой 50 размер
Виктория··
Мама сына (2 года)
мой размер 64 🤣 и мне обсалютно наплевать кто что думает обо мне 😁🙃❤️ могу поделиться этим настроение 🤣
Марина ·
Мама сына (3 года)
Меньше еда , больше кардио
...·
У меня 2 кг всегда отеки, сгоняю за пару дней нормой воды суточной. Ну и сесть на дефицит.
Марина·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Насколько быстро? Если за неделю, то нереально, можно согнать лишнюю жидкость, на весах будет минут, а внешне не сильно что-то изменится, особенно на спине
Volgha··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Это я пыталась в платье влезть. На спине не застегнулось, в зал хожу, такое чувство что шире стала
Александра··
Мама дочки (2 года)
ну обычно с залом так и происходит
Анна·
Мама сына (6 лет)
Подключите ручной массаж, именно скульптурируюший.
Лимфодренажная зарядка .
Это все к питанию
Ольга ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@ashanty нет! Белковая пища! Я очень хорошо сбрасываю вес когда ем много белка. Курица, творог, яйца. И после 17 не есть. Если днём съедите много белковый пищи, то вечером про еду и не вспомните.
Volgha··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
я ем столько творога, чтт мне кажется я от него расту
Ольга ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
вполне возможно, что мышцы растут, раз Вы ходите в зал и употребляете много белка.