Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
murlakova
murlakova
Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Прокрастинация у мамы: как справиться со стрессом и начать действовать

post image

У меня жутчайшая прокрастинация в последние месяцы , ни убраться, ни взять старый объем работы, ни с детьми заниматься не могу начать. Как же стресс выбивает из колеи, надо как мюнхгаузен себя вытащить за косу, но никак

17

Комментарии

ksalis

КсенияМама двоих (младенец)

Значит, нужен ещё отпуск и лайтовая нагрузка, иначе потом выгорание с головой накроет (

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Надо на ребу Карине зарабатывать ( никакого отпуска

Ответить

ksalis

КсенияМама двоих (младенец)

@murlakova а что это?

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

@ksalis, реабилитация

Ответить

anna.gol

АннаМама сына (3 года)

Это отходняк от стресса. Нужно время, что мозг понял, что все хорошо наконец-то. Я бы забила и на бардак, если честно. Никто от этого не умирал. Позволь себе быть неидеальной. Потом воспрянешь и сделаешь все как надо. Обнимаю!

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Спасибо, милая 🫂 вчера чуток в шкафах прибралась, сегодня муж обещал убраться , сама поехала к подруге на тренинг . Может тут отдохну 😁

Ответить

m.leykam

МаргаритаМама дочки (4 года)

Просто надо время на восстановление 🫂

Всё вернётся: и силы и энергия 💖

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Спасибо, амбассадор 🫂😘

Ответить

nasalevichkris

Кристина Мама сына (5 лет)

Во что играете ?)

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Да киберпанк в третий раз перепрохожу 😁

Ответить

dukacevaelena1

Елена Мама сына (5 лет)

Может, пока не надо заставлять себя что- то делать? Дай себе отдохнуть и расслабиться. Насладиться жизнью

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Да никак. Деньги нужны, беспорядок дома еще сильнее силы высасывает, не могу отдохнуть (

Ответить

dukacevaelena1

Елена Мама сына (5 лет)

@murlakova Если беспорядок высасывает силы - это плохо.

Может, включить весёленькую музыку и заняться уборкой? Подключить девчонок помочь

Ответить

evdokimovaanna86

АннаМама троих детей

Понимаю вас. Мне в понедельник на работу выходить (неделя отпуска была). Ничего не сделала дома. Но я много гуляла и каталась на велосипеде. Тоже надо взять себя в руки и сделать дела запланированные

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

Велосипед тоже хорошо, я весной купила и каталась раза два 🤦🏽‍♀️ тоже никак не собраться

Ответить

evdokimovaanna86

АннаМама троих детей

@murlakova у меня нет велика, брала у сына))

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (7 лет, 13 лет)

@evdokimovaanna86, у меня нет сына 😂

Ответить