Такой результат после кс можно достичь при пп, тренировки обязательно силовые и кардио. В идеале добавить коррекционный массаж ( больно, но очень эффективно).
Плюс не всегда мышцы кора могут быть задействованы, если там есть диастаз, то пресс вообще нельзя качать. Идеально вакуум делать каждое утро, мин 5 мин. Увеличивать с каждым разом.
Но самое главное питание. И грамотный тренер. Я через 5 лет после кс хорошо на такой программе скинула, в идеал конечно живот не привела, забросила. Но если бы не забросила было бы идеально все.
Юлия Донерян·
Мама сына (8 лет)
И на массаже эффект уже после 2 сеанса виднелся. Через 5, фото до и после прям хорошо видно было результат. Тут работа в долгую.
Юлия Донерян·
Мама сына (8 лет)
Такой результат после кс можно достичь при пп, тренировки обязательно силовые и кардио. В идеале добавить коррекционный массаж ( больно, но очень эффективно).
Плюс не всегда мышцы кора могут быть задействованы, если там есть диастаз, то пресс вообще нельзя качать. Идеально вакуум делать каждое утро, мин 5 мин. Увеличивать с каждым разом.
Но самое главное питание. И грамотный тренер. Я через 5 лет после кс хорошо на такой программе скинула, в идеал конечно живот не привела, забросила. Но если бы не забросила было бы идеально все.
Мариам·
Делала, эффект очень слабый. Помогло правильное питание. Можно заказывать, привозят домой. За нежели 3 заметите результат
Анастасия 🤍·
Мама дочки-младенца
Тут я думаю не только тейпирование)
Питание+спорт+ массаж
Елена·
Мама сына (1 год)
Делала сама , наверное месяца 3 🙈не помогло😂
Katya·
Мама сына (1 год)
Да ну
Не может быть такого, мне кажется
Чтобы ушел живот, нужно работать с мышцами кора и следить за БЖУ
А если это лишняя кожа, то её только обрезать, иначе никак
Не верю в это, если бы все так было просто люди бы не ложились на пластику, а поголовно ходили бы в тейпах
Динара··
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Полностью с вами соглашусь
Снежана··
Мама двоих (младенец)
И я согласна с вами и проверено мной после двух родов
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Тейпирование до одного места я думаю
Так как тейпы уберешь-и опять обвиснет
Юлия ·
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
😅😅😅😅😅😅😅 Бляха
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Не, ну а что. Все возможно😆
Юлия ··
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
особенно если талантливо пиздишь 😅😅
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вот тебе неймется)
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Да уже не знаю что ещё делать 😆🤷
Анна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
массаж живота,питание
После кс быстро не уйдет живот
Займись пилатесом)в краайнем случае абдоминопластика