Закаливание и народные методы лечения ОРВИ у детей: опыт мамы

https://mom.life/post/6a5616a7c418ef686a017873

Возвращаясь к теме закаливания и продолжая тему медикаментозного лечения орви и простуд.

Я не врач. Я просто родитель двух детей садиковского возраста.

Иногда так надоедает (жалко) пичкать таблетками детей, что хочется прям все выкинуть и уничтожить всю аптечку дома🥲, надеясь на работу ИММУНИТЕТА ребенка. А еще это сильно БЬЕТ ПО БЮДЖЕТУ.

👩‍💼Ближе к делу:

В последнее время пробую заваривать листья малины, чтобы давать по ложечке в течение дня. У этих листьев противовоспалительное действие, много витаминов, особенно С. Так что на начальном совсем этапе нам как будто помогает.

Завариваю 2 столовые дожки примерно на стакан воды (400 мл).

🤩А также стараюсь активно полоскать горло, нос, чередуя с физраствором и ромашкой, иногда хлоргексидином или фурацилином(редко).

Ведь все бяки попадают в наш организм через нос и рот, в первую очередь.

🧐Еще есть мысли возобновить дыхательные упражнения и игры на хомусе. Мне кажется с тех пор, как я перестала активно играть на хомусе, у меня участился тонзиллит и бронхит появился🧐

Ну еще витамин Д и витамин С на постоянной основе обязаловка.

Вот такие мысли.

Поделитесь, пожалуйста, вашими мыслями и опытом🙏✊🏼