Боль в правом низу живота при качании пресса: что это?
Девчат что может быть? Каждый раз стоит покачать пресс, именно по классике, чуть с наклоном спины к полу. К вечеру начинает болеть в районе опендикса? Правый низ живота? Я 2года назад пресс накачала так, что в больницу положили. Думала аппендицит. В итоге ничего не нашли и само прошло🤷. Может кто то сталкивался?
Ps.: хожу на тренировки там и в планке стоим, и ноги задираем. Но живот не болит. Именно на пресс такая реакция.
Комментарии
У Вас кист яичников нет? У меня они просто есть, и при любом спорте кисты дают о себе знать- болит, тянет.
Может у вас диастаз, отсюда и боли. При диастазе категорически нельзя делать скручивания, планку и подъём ног вверх из положения лёжа.
Вот то что вы перечислили я делаю и все прекрасно. Такая реакция именно на классический пресс
Если у вас есть диастаз после родов то нельзя качать пресс по классике.
@chvecova93 Почему он только от пресса стрессует? На тренировках я гораздо более сложные упражнения делаю на пресс и ничего не беспокоит.
У подруги было - у нее там грыжа возникла. Она и пресс качала, и всё время ходила по лестнице пешком, но видать переусердствовала
У меня это всегда когда качаю пресс, прошлый раз в больнице обследовали, но не то что грыжи, вообще ничего не нашли.
Сдалась я сегодня в материнство 😒добровольно))) дети обнимали живот мой и спрашивали:- теперь ты приедешь через неделю с прессом на животе и главное с сестрёнкой в руках?! 😂про пресс было жестоко с их стороны. В среду сказали ПКС🤪сссссыкатно, не то слово
Делюсь опытом своим - про талию. Все девочки усиленно стараются качать пресс, те 8 кубиков спереди. ВНИМАНИЕ!!! Для того, чтобы была осиная талия или рельеф между плечевым поясом и порой, качайте КОСЫЕ мышцы живота, именно они дают стройный силуэт. Я эту часть называю зоной корсета. И тренер подтвердила, что косым мышцам живота надо уделять обязательно внимание, иначе у вас силуэт будет легкоатлетов. Силуэт квадрата, одинаковой ширины в плечах, в талии и бёдрах. П.с. Качайте во время пресса и ...
сегодня один врач, увидев мой живот, сказала "плохо вы пресс качали до беременности!" чё?!) по её мнению он уж очень большой для моего срока и, как будто бы пресс имеет значение в размере живота. я промолчала, но лучше было бы, если бы это сделала она. собственно мой живот до. и был тут недавно еще один прикол, когда узист заявила мне "ну, плацента у вас высоко, шейку можно уже не смотреть" как, как блинский блин - это может быть связано) приколы нашего городка 😀
Может ли болеть пресс при Б ? 😯 В самом верху живота болит, ощущение, что именно мышцы, не живот.
Как вас обследовали в больнице? Кт делали?