Как понять, что антидепрессант начал действовать? Личный опыт

Спасибо, что поделились ❤️ У меня много лет похожее состояние, и если сначала я заметила, что уже выгляжу ужасно, и пыталась себя взять в руки, и муж говорил (не в упрёк, он во многом помогал, даже насильно тащил меня в магазины, покупал сам мне вещи, старался как-то вытащить меня), то со временем как будто приняла это. Плохо выгляжу - ладно.

И только работала, спала и делала просто необходимые вещи через силу... Ссылалась на усталость, но отпуск не помогал, на лень, но нет.. В итоге я пришла к врачу месяц назад с жуткими паническими атаками и тревогой просто по любой мелочи, с сентября терпела это, но поняла, что больше не справляюсь. А сейчас как будто возвращаюсь к жизни 🙏 и даже не верится, кажется, вдруг я себе придумываю это😓

@karimova2000 Могу сказать одно: депрессия - это не состояние. Это болезнь. И болезнь крайне тяжелая. Это худшее, что я пережила. Я вышла с последствиями из этой болезни (осталось генерализованное тревожное расстройство, но уже стало легче). Возможно, если бы я обратилась раньше, то можно было бы этого избежать.

Вы не придумываете себе облегчение! Это оно и есть. Из депрессии (настоящей диагностированной, а не просто хандры) невозможно выйти силой мысли, невозможно придумать себе облегчение. Особенно, если состояние запущено. Вы - большая молодец, что не опустили руки, а нашли в себе силы бороться. Вы уже сделали огромный шаг вперед - признали свое состояние и начали принимать лечение. Дальше будет легче!

Здоровья Вам огромного и желаю больше никогда не знать, что такое ДЕПРЕССИЯ

@bonnya спасибо Вам большое! 🙏🙏😓

Я долгое время отрицала, потом понимала, что депрессия, но думала, что вывезу, а потом просто забила на себя и свою жизнь, просто по течению все было плохо, и как бы, хрен с ним. Это ужасно..и возможно, хорошо, что мой организм дал сигнал мне, что так больше нельзя. У меня начало повышаться давление до 170, тревога на этом фоне, паника, переживания, что я могу умереть, в итоге пришла к АД. И это было лучшим решением, как я сейчас начинаю осознавать. И жаль потерянного времени. Но уже такая радость, что действительно я становлюсь такой, какой себя уже не помню - активной, жизнерадостной, вовлеченной в жизнь близких, чем-то заинтересованной, аж не верится 😓