Прошло пол года даже чуть более , но мое тревожное расстройство постоянно возвращается , постоянно прибовлялись новые симптомы и как бы оно не хотелось , но я пришла к препарату СИОЗ . Сегодня выпила 1/4 ципралекса, очень переживаю со своей мнительностью , могу накрутить себя до луны и обратно .
Поделитесь , пожалуйста , своими положительными отзывами и как проходил ваш заход .
@gataullinai, поправляйтесь. Я еще советую медитировать. Реально помогает.
У меня побочек вообще никаких не было, только через год появилась сонливость. Я месяц до полной дозы шла
У меня такой же заход будет , через месяц полная доза . А сколько по продолжительности принимали ? Мне сказали на пол года а далее смотрим
@gataullinai, мне кажется больше 2 лет принимала, теперь сменила на другой
Я пью циталопрам, флюанксол и труксал. Эффект появился через неделю. Сейчас тревожность полностью прошла. Я даже стала каким-то пофигистом😁 В прошлый раз пропила их 3 месяца и эффекта хватило на 6 лет. Надеюсь сейчас тоже будет длительный результат. Причину с психотерапевтом мы нашли, но я просто вот такая мнительная и тревожная и эта проблема будет возвращаться снова и снова. Вопрос только во времени.
@gataullinai, циталопрам начинала с половины таблетки первые 4 дня, потом целую, только по утрам. Флюанксол пью половинку утром и половинку в обед, труксал таблетку на ночь (но его назначили, потому что я боюсь тошноты панически и не спала по ночам)
Так-с вам нужен хороший психиатр , и психолог.
Сама с такой тревожностью пришла, сейчас живу лучшую жизнь.
У вас есть контакт психолога ? Который помог Вам , буду благодарна если поделитесь контактом
@gataullinai, для начала психиатр, потом уже психолог, я серьезно говорю, психиатр не страшно, там не укусят, если вы в мск, то могу дать контакт
@svetlanakoroleva, буду благодарна в лс пожалуйста, я была у психотерапевта
Таблетки, к сожалению, не решат проблему. Просто замаскируют.
Как работаете в первопричиной?
Планирую начать работать с психологом , когда затихнут симптомы
А так в целом стараюсь менять свою жизнь , взяла абонемент в зал , но я в воронке болячек от туда и тревожка моя
@gataullinai, нужно работать по КПТ. Обязательно
Я вышла без таблеток. Очень трудная работа с собой.
Начините с книг хотя бы сами.
@mmmmmmmmmmqw, а что было у вас , можете в личку рассказать , пожалуйста
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Я пила флуоксетин и сертралин. (Не одновременно) У меня были очень жесткие приступы тревоги в мае 2022 года. Пила год где-то . И все было потрясающе . Ни одного приступа) В 2024 году снова пила флуоксетин, но просто надо было пережить потерю беременности. Там и гтр и депрессия вновь случилась и пила я тоже больше года, но вообще в микро дозировке. Короче, мне помогает)