Кофе повышает пульс и мешает спать? Делимся опытом
девочки, кто пьет кофе☕☕☕
вот выпили вы чашку вареного кофе- повышается ли у вас пульс? давление? тревожность
у меня настроение прекрасно поднимается от него и всё остальное((( я уже задолбалась( это чё всё? надо бросать это дело? я могу выпить днем кружку кофе с молоком хорошего вареного, ночью не могу долго уснуть....как буд-то 3 литра энерегетика всадила, кароче прям беда
Ольга·
Мама сына (5 лет)
Я сначала пила растворимый, какое-то сумасшедшее количество. Пульс, давление, ощущение тревоги были. Перешла на зерновой, уменьшила количество, первое время было лучше. Потом те же ощущения вернулись. В общем, да, я отказалась от кофе. С прошлой весны пила только прошлым летом ледяной с молоком пару раз. Давление нормализовалось, даже учитывая, что свой лишний вес пока не поборола. Ощущение тревоги почти ушло, бывает только при реальных переживаниях.
sting.xx··
Мама сына (5 лет)
у меня от растворимого еще хуже( да и вкус мне вообще не нравится, поэтому я не "мараюсь", типо уже пью вареное, но оно хоть вкусное. декаф только если пить...
Ирина·
У меня бывает сердцебиение странное, если кофе не подходит мне. Смените на другой сорт или послабее возьмите.
sting.xx··
Мама сына (5 лет)
многое попробовала( крепкие сорта вообще не пью...
Ирина··
значит не нашли свое либо вам не идет он вообще. Как вариант совсем уйти от него на пару недель и потом понемногу начинать пить.
Бывает кстати у меня такое еще когда передоз кофе. Тогда надо делать перерывы, но я с кофе, как наркоман и каждый отказ для меня жестко переживается
Мария·
Мама дочки (11 лет)
Утром основном зерновой пью, в течение дня пару кружек растворимого могу бахнуть, но с молоком. Не замечала подобного
Ирина·
Мама двоих (7 лет, 19 лет)
Пью максимум 2 раза в день! Утром да, повышается пульс! Давление тьфу тьфу! Стараюсь не сильно крепкое и с молоком!
assimida·
Пью много и растворимый и в зернах, растворимый и на ночь бахну бывает😁 ничегоине поднимается и не опускается. Но у меня итак все пониженное, в беременность вообще брадикардия была
assimida··
У меня тетя гипертоник, она пьёт без кофеина. Пробовала зерна декаф, мне не хватает в них насыщенности. Но это лучше, чем вообще отказаться
Евгения·
Инфекционист ·Мама троих детей
Пью много кофе, разного- и растворимый, и зерновой. В любое время суток, на самочувствие, пульс, давление и сон не влияет)
Возможно это пока))