Йога для спины мамы с малышом: мой опыт с валиком Кузнецова
Сегодня наконец-то достала свой коврик для йоги и валик Кузнецова🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ у меня очень проблемная спина, если не заниматься, холка становится огромная🫠 позанималась, на валике полежала, аж голова как будто прояснилась. Боже, дай мне сил заниматься и не забивать болт на свое здоровье. Маленькая обезьянка конечно ползал по мне все это время, без него спокойно бывает только когда он спит😂
Комментарии
В ютубе есть😅 кошка-корова нравится, на раскрытие грудного отдела и с полотенцем упражнения
Болит спина на валике? Это сколиоз или норма?
Есть кто занимается на валике? У вас тоже вначале болела спина? Или это мой сколиоз дает о себе знать🙄
Чем вы занимаетесь по ночам?
Моя первая🎭
Мой персональный дзен🧘🏻♀️
А чем вы занимаетесь по ночам?))
Мифепристон: опыт женщин
Ну что, поехали🧘🏻♀️
Кто узнал волшебную таблетку?🫠
Девочки, поделитесь своими историями насчет Мифепристона🙏🏻
14:19 - выпита!🤞🏻
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Знакомимся еще раз)это я обновленная😉
Полгода -10500,на ПП, пока без физ нагрузок,планирую заниматься валиком для начала
👋🏻какие упражнения делаете от холки?у меня холка и боли в спине 😥