Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
umm_hamzaa
umm_hamzaa
Мама троих детей

Какие витамины пить после родов для восстановления?

Красотки 💓посоветуйте пожалуйста мне витамины. После рождения третьего ничего не принимала. Что надо возместить? Что купить? Пожалуйста подскажите восстановиться мне.

Волосы падают, третий подбородок🤭😂ем много сладкого и нервничаю как сволочь.

Что самое главное и нужное ?

13

Комментарии

fatima.umm.ibrahim

Fatima

Сдайте анализы лучше

Избыток намного хуже дефицита

Витамины подбираются индивидуально

fatima.umm.ibrahim

Fatima

@umm_hamzaa, к терапевту обычно обращаются

Я сдавала еще Ферритин+д3 и сывороточное железо

Все показатели были низкие.

umm_hamzaa

umm_hamzaa

Мама троих детей

БаракАллах сестра❤️

fatima.umm.ibrahim

Fatima

Ва фики 🫶

aimeshevazarina2002

Зарина

Мама двоих (младенец)

Магний в6, омега 3, точно нужно

umm_hamzaa

umm_hamzaa

Мама троих детей

🫂🤍🤍🤍🤍

sasha_loginova

Александра

Самое главное нужно сдать анализы) Для самочувствия и роста волос пью от нейчес баунти Легкодоступное железо 28 мг и хелат цинка. Чтобы есть меньше хотелось - пиколинат хрома. А дальше все по дефицитам

umm_hamzaa

umm_hamzaa

Мама троих детей

Спасибо за ❤️

arina.sharf

Арина

Мама дочки (8 лет)

Волосы от дефицитов падают( Д, железо, b12, медь, магний. Пила еще для микрофлоры кишечника энтеролактис фибра, это синбиотик с лактобактериям - за счет здоровой микрофлоры и витамины лучше усваиваются

umm_hamzaa

umm_hamzaa

Мама троих детей

Обязательно всё как положено сдам❤️❤️❤️спасибо большое

vika_guseva

Виктория

Я бы анализы сдала, хотя бы ферритин, витамин д глянула. А так - натабиол хороший комплекс норвежский, я его пила в беременности и после

umm_hamzaa

umm_hamzaa

Мама троих детей

Огромное спасибо 💓💋💋

Как думаете в 30 лет уже старая рожать третьего ребёнка? 😄 Я как хотела родить до 30 лет третьего, почему у меня был…

Как думаете в 30 лет уже старая рожать третьего ребёнка? 😄 Я как хотела родить до 30 лет третьего, почему у меня был такой бзик не знаю 🥲 Интересно кто во сколько родил третьего малыша, поделитесь пожалуйста 😍

Девочки, кто ждёт вторых(третьих и т.д) деток можете пожалуйста сказать в каком году забеременели и в каком месяце .Веду…

Девочки, кто ждёт вторых(третьих и т.д) деток можете пожалуйста сказать в каком году забеременели и в каком месяце .Веду статистику , примерно пол скажу,а потом проверим

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?