Как уменьшить задницу? Советы и упражнения

У меня в беременность уменьшилась 😅

Мышцы уменьшаются чтоли 🥲

Сказали не активничать, а ходить как раньше быстро и долго не получается из-за болей в спине

🤣

я из-за болезни 10 кг скинула и моя шикарная задница ушла к чертям🤣

в беременность вернулась обратно

Похудеть 🌚

поделиться со мной 🤣

Это же мечта всех баб

вот это поворот 🤣

Ходьба

не знаю

я до замужества хотела уменьшить и каждый день приседы делала , так оказывается еще больше становится🤣

потом думаю , как хорошо что не уменьшился

Такого вопроса еще не встречала🤣