Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Жаля
Жаля
Мама двоих (1 год, 9 лет)

Боль в шее от кондиционера: что делать?

Я к кондиционерам не привыкшая. И кажется из-за многочасового нахождения под ними у меня что-то случилось с мышцами шеи. Они как-будто затвердели. Чувствуется некоторая боль при повороте налево или направо. Сначала не особо обращала внимания, а сейчас уже страшно, что мало ли какие-нибудь дикие боли начнутся. Кто знает что это? И что надо предпринять?

13

Комментарии

tanyaroma154

Татьяна Романовская

Мама двоих (младенец)

Согреть, сделать массаж и беречь шею. Я такая же. Ещё и ноги чтоб не потянуло, ношу в офисе закрытую обувь.

zhalia

Жаля

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Да, я тоже ноги берегу. На улице когда жарко не могу в закрытой, а если в помещении с кондиционером сижу, то начинаю утеплять. Но не ожидала, что с шеей так будет(

letik

🫧🫧🫧

Меновазином на ночь натереть, чтоб прогрело это место. Лучше даже шарфом прикрыть на 20 минут. Очень выручало, когда продувало до слез.

letik

🫧🫧🫧

@zhalia, да, есть брызгалки. Но не жалейте, и прям втирайте в кожу. Будет жечь, это нормально, прогревает так. Я обычно на руку пакет и втираю, тк вонючий он, сложно смывается с кожи.

letik

🫧🫧🫧

@zhalia, только потом обязательно прикрыть или под одеяло спать

april713

April

Мама дочки-младенца

О да, меновазин прям топ. Когда продуваю шею/спину- сразу использую его. Для меня незаменимая вещь😅

akhsusk

Ksushka

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Обычный мышечный спазм. Слабые мышцы позвоночного каркаса, в том числе шеи. Делать зарядки, лежать на иголках

orthodontist

Евгения

Мама сына (9 лет)

Мазь нурофен на ночь

И массаж не помешает, на ппликаторе полежать или на валике спину раскатать, тут дело не только в шеи

zhalia

Жаля

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Спасибо большое за советы

wawa_mama

Татьяна Соколова, Юрист

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

У меня без кондиционера от работы болит шея, кажется это профессиональное заболевание наше

zhalia

Жаля

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Да, может и это. Вот недавно только закончила сидеть в одном положении

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии