Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
zalya
zalya

Как правильно принимать витамины Д3, железо, магний и С при беременности?

Девочки , купила витамины

Д3, железо , магний и витамин С

В какое время их лучше принимать и как ?

7
Витамины при беременностиПрием железа беременнымМагний беременнымВитамин д3 беременность

Комментарии

dayanada

Diana

д3 и железо утром пью, магний за час до сна

Ответить

fl.t

Yus

Железо я пью на ночь, потому что так легче выдержать интервал между ним и продуктами которые мешают его усвоению. Витамин с пить смысла нет, но раз куплен, то лучше с железом принимать

Д3 пью когда вспомню в течение дня, но обычно тоже вместе с железом, потому что забываю 😂

Ответить

fl.t

Yus

@fatima.umm.ibrahim, он накапливается в организме в жире и потом высвобождается по мере необходимости

Не будет же он не усваиваться типа « который час? Все, мое рабочее время закончено» 😄

Ответить

fatima.umm.ibrahim

FatimaМама троих детей, ждёт четвёртого

@fl.t, организм в ночное время вырабатывает определенные гормоны, мешающие усвоению «дневных витаминов»

Ответить

fl.t

Yus

@fatima.umm.ibrahim, у меня за месяц д отлично поднялся

Современные врачи не прицепляют приема вит д к определенному времени. Возможно это просто желательно для лучшего усвоения, но ночное время усвоению все равно не мешает

Ответить

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде,…

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁

Витамины для детей: давать или нет?

Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?