Девочки посоветуйте хороший магний пожалуйста
У меня любимый Нейчес баунти, цитрат с витамином В6
Мне магний помогал только в совокупности с другими добавками. Голый он мало что может сделать. И только системно.
А с чем его лучше пить? С пивом подойдет?
А так без шуток просто интересно
@aksinya26, пивом запивать надо. А так с витаминами группы Б. И лучше принимать глицинат магния. Я ещё докидываю афобазол. Лично для меня эффект есть спустя 2 недели приема. Хороший такой эффект.
Ультра маг хороший
Комплекс разных форм магния плюс б6
Здесь бывает @farmavit,
Магнерот пью сейчас. Эффект есть