У вас бывают такие дни когда из - за каких-то случившихся событий вы не можете взять себя в руки, вините себя, не можете отпустить ситуацию и не можете ничего делать вплоть до не хочется ни есть, ни пить, никого видеть и т. п.
Как вы выходите из этого состояния?
ЛикаМама двоих (10 лет, 11 лет)
Очень и очень часто - никак не выхожу из этого состояния - раньше ложилась спать , сейчас уже и спать не ляжешь - не сплю нормально
Смотря после чего? Что именно у вас? Если совсем о плохом, например умер человек. Вы не можете винить себя, вы не бог, чтобы как то помочь и тем более не врач.
АнастасияМама двоих (7 лет, 13 лет)
Спорт
Очень помогает отключить голову
Заставляю себя выйти на пробежку или включаю табата тренировку на ютубе
Чем интенсивнее, тем быстрее отпускает
АнастасияМама сына (4 года)
Даю себе время порефлексировать и пострадать, а потом произношу заклинание
"Хрен с ним, пройдет"
И отпускает.
Но, навык появился после 30,до этого сложновато было.
Девочки можете меня поздравить ,я как чувствовала что там не один ,там целая тройня 🎁🥳🥳все развиваються хорошо
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀. Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉. Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте. И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Автор делится забавной историей о пищевых привычках коллеги и предлагает обсудить подобные ситуации в комментариях. Прочитайте откровения других пользователей!
такой вопрос! как много за день вы общаетесь со своим мужем ,находясь на расстоянии? сколько раз вы можете ему позвонить по аудио/видео или как часто пишете Вы или он ?
@svetlitskaya.00 А вы так можете? Ай-да флешмоб?)
Полина·Мама троих детей
Пешком иду без цели. Долго, обходными путями хожу брожу. Обычно дохожу в итоге до магазина, винишко и домой. Отпускает. Ну или в зал, пахать. Тоже помогает.
·Ответить