Тянет на сладкое при низкокалорийном питании: как быть?
Стараюсь придерживаться низкоколорийного питания. Но вот на сладенькое часто тянет. Последнее время хочется зефира 🍦
Стараюсь придерживаться низкоколорийного питания. Но вот на сладенькое часто тянет. Последнее время хочется зефира 🍦
Евгения·
Многодетная мама (5 детей)
А где белки? Творог , мясо , яйца? Конечно сладкое будет хотеться ари голодном рационе. И при этом ребенок у вас заберет все что ему надо .. так что питание переделать на мясо и творог с утра.
Иулия··
Мама четверых детей
Творог , мясо яйца тоже присутствуют)) на третьем фото сырники. Хочется именно зефира последнее время))
fayni·
как всё аппетитно выглядит🤤
Natalya·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
А что на 1 и 3 фото?
Иулия··
Мама четверых детей
На первом оладьи из кабачков, на третьем сырники в аэрогриле
Natalya··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
спасибо!апеиитно