malyshev.ya.a.0909
Иулия·Мама четверых детей
Тянет на сладкое при низкокалорийном питании: как быть?
Стараюсь придерживаться низкоколорийного питания. Но вот на сладенькое часто тянет. Последнее время хочется зефира 🍦
1
Комментарии
Творог , мясо яйца тоже присутствуют)) на третьем фото сырники. Хочется именно зефира последнее время))
Нравится Ответить
На первом оладьи из кабачков, на третьем сырники в аэрогриле
Нравится Ответить
А где белки? Творог , мясо , яйца? Конечно сладкое будет хотеться ари голодном рационе. И при этом ребенок у вас заберет все что ему надо .. так что питание переделать на мясо и творог с утра.