Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
мама М

Что для вас внутренняя опора? Мнение мам

Внутренняя опора‼️

Все психологи начинают с этого. Что важно обрести эту самую внутреннюю опору и только тогда можно двигаться дальше.

Мне любопытно, что для вас «ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА»?

.

Для меня, как для человека материального склада ума, это всё же про финансовую стабильность и не зависимость. Вот для меня опора-это собственное жилье 😅

.

37

Лучший комментарий

zolotaya-rybka

Золотая Рыбка

Мама двоих (младенец)

Внутренняя опора это когда вы сами даете себе поддержку, заботу и прочее, а не ждете что кто-то другой вам это даст

mahavio

Мария

Мама сына (1 год)

Простыми словами внутренняя опора это когда вокруг все ебнулось физически и эмоционально, а ты не упал, присел, но выстоял. И все решения принимашь исходя из своего видения, а не внешнего.

Комментарии

malinaalisa

Алиса

Мама дочки (1 год)

для меня это скорее любовь родительская к себе ребенку

kristinatarasenkoo

Тарасенко Кристина

Мама дочки (8 лет)

Финансовая стабильность

mari_mari2027

мама М

Ну вот я тоже как-то к финансовой стороне больше склоняюсь. Ну иначе вообще не представляю как… 🤔

iz_lesa

Женщина из леса

Внутренняя опора - это расслабленная психика, отсутствие тревоги и волнения, умения преодолевать все проблемы с легкостью и не начинать нервничать

iz_lesa

Женщина из леса

@mari_mari2027, ну, треш происходит постоянно, все проблемы не из-за ситуаций, а из-за реакции на них. Прикиньте, у вас вообще не было бы проблем из-за которых вы волновались

mari_mari2027

мама М

ну да…тогда бы и роста не было бы

mahavio

Мария

Мама сына (1 год)

Не соглашусь, не всегда это расслаблена психика и не всегда все с легкостью. То что вы описали идеал. Достижимый только у определённого кол-ва людей.

skrtanya

Таня 🍀

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Независимость во всех смыслах.

mari_mari2027

мама М

Ну согласитесь, что большая часть финансовая?

skrtanya

Таня 🍀

Мама двоих (1 год, 10 лет)

ну вот я допустим никак не завишу от мужа материально, при разводе не потеряю ничего. Но внутренней опоры как будто нет, не знаю как это объяснить.

mari_mari2027

мама М

да я понимаю. Я сама в поиске. И ни могу до конца понять, что же это… опора

zolotaya-rybka

Золотая Рыбка

Мама двоих (младенец)

Внутренняя опора это когда вы сами даете себе поддержку, заботу и прочее, а не ждете что кто-то другой вам это даст

olgamak.

Ольга

Я сама себе внутренняя опора.


Мне хорошо быть с собой наедине, я не боюсь ошибаться, принимаю и люблю себя.

pticza84

Ольга

Мама троих детей

Внутренняя опора для меня, когда я могу автономно существовать ( то есть не зависеть не в чем от других людей), создавать самой себе настроение, организовывать досуг, быть счастливой не зависимо ни от кого, принятие действительности , отсутствие ожидания от других людей, для меня это больше про духовную составляющую(про финансы я считаю, что женщина тоже ни от кого не должна зависеть, но это не про внутренние опоры все же). Что помогло?трудная, неприятная и длительная работа над собой.

tatyanapiro

татьяна

Мама двоих (10 лет, 19 лет)

Моя опора мои дети, главное чтобы все было у них хорошо. А так я сама себе. опора во всех смыслах. Я тоже материалистка мне нужна стабильность в финансовом плане

aquatronik

МК

Самоценность. Видеть свою ценность и верить, что меня могут любить не за что-то, а просто потому что я есть. У меня нет этого с детства, оттуда все проблемы

aquatronik

МК

Хоть запокупайся квартир и заимейся зарплат, все равно внутренней гармонии без этого не будет

mari_mari2027

мама М

хм… не соглашусь. Самоценность-это уже вторая ступень. Она как раз начинается только там, где есть та самая внутренняя опора.

aquatronik

МК

Не соглашайтесь

candy123

Эльвира

Мама дочки-младенца

Больше про финансово тоже. И ещё после первого развода есть четкое понимание, что если отношения закончатся, я не сломаюсь)) и материально и эмоционально)

ir1n4smirno

Ирина

Мама сына (6 лет)

Внутреннюю опору я только чувствую . Но могу объяснить,что она значит для меня .В любом виде апокалипсиса я просто уверена ,что справлюсь . Просто знаю за себя ,что я всё смогу . Я сильная , и выберусь из любой жопы . Самый ценный совет для меня - мой .И так было всегда , а с появлением сына моя эта уверенность только выросла. Чувствую себя не чьей то половинкой ,а целостным человеком . Как то так.

mari_mari2027

мама М

Ответ модный 💯 опора чувствуется. Четко всё и без зависимости от других. Я пока ещё только ищу…

mahavio

Мария

Мама сына (1 год)

Простыми словами внутренняя опора это когда вокруг все ебнулось физически и эмоционально, а ты не упал, присел, но выстоял. И все решения принимашь исходя из своего видения, а не внешнего.

aniriirina

Ирина

Иметь собственное жильё, доход. Отсутствие самокритики, наличие самоподдержки. Ставить себя, свои потребности на первое место. Не жить с чувством вины и стыда. Делать то, что нравится

solemar

Solemar

Это базовое понятие того, как с вами можно, а как нельзя. Самоощущение себя, своей ценности

129.tpv

Татьяна

Наверное да и для меня собственное жилье — это уже опора большая. О другом больше не могу думать, этот вечный страх не оплатить вовремя платежку по ипотеке, страха потери работы из-за того что нужно стабильно платить этот платеж. Меня так не напрягают вечные 🚀🚨💥 как страх остаться на улице.

А про психологическую опору так вот мой организм меня оберегает от тревоги происходящего дурдома вокруг, все переживают волнуются, а я как бы не тревожусь , мне все равно, хз что это защита или маразм, но как-то так

olga_mama1

Ольга

Мама дочки (10 лет)

Собственное жилье и финансы - это больше про «подстелить соломку», «подушку безопасности».

Внутренняя опора - это когда вы сами полностью самодостаточный человек! Вам не нужен муж/дети/друзья, чтоб закрывать свои какие-то внутренние потребности.


Вы можете чувствовать себя полноценно, даже если будет вообще одна. В том числе можете включить сюда «быть в состоянии обеспечить себя финансово».


Вот вам пример из моей жизни.

У меня умер супруг, я осталась одна. На моих плечах: дочь, пожилая мама мужа без средств к существованию. Мои родители финансово себя сам содержат, но они тоже пожилые, я не могу и не могла к ним обратиться ни за советом, ни за фин поддержкой.


И в тот момент я не раскисла, не ушла в жертву, не ныла никому. Я просто начала решать вопросы, в первую очередь обеспечения себя, дочери и свекрови финансово.


Для меня это был показатель моей «внутренней опоры». Я все могу сама, я могу сама закрывать любые свои потребности, при этот не буду чувствовать недостаток чего-то.

bb4

B

Мама сына (4 года)

Когда на эмоциональном дне очень хорошо чувствую эти опоры:

- мои родители, которых уже нет, и с которыми при жизни были разногласия. Я их чувствую рядом, чувствую, что они просто любят и всегда любили как могли.

- я сама по себе мощная и независимая песчинка во вселенной, которая что-то, да сможет. Хотя бы минимум. В упадке это ого го как много.

- мой сын. Квинтэссенция Любви. Радости.


Когда все нормально, все обычно, все путем - я прокрастинатор, люблю себя жалеть, капризничаю, эти опоры как бы размываются, забываются.

А именно как припрет чётче понимаю, что я живу не зря.

mari_mari2027

мама М

У вас получается -Вера. Вера в себя. Верно понимаю?

bb4

B

Мама сына (4 года)

да)

Мне сложно в мире капитализма, нужно, необходимо быть материалистом в наше время, я понимаю, но сложно. Это уже внутренняя уверенность от фин стабильности. И к ней я иду через веру в себя, да.

mari_mari2027

мама М

спасибо 🙏🏼

viktoriakh

Виктория

Жильё, финансы, муж, родители, друзья - это внешняя опора.

Внутренняя - это ваши убеждения, смыслы, цели, логические конструкции. То есть вы, внутри себя знаете как вам жить и вас не качает от того, что свекровь сказала или подруга не так вздохнула.

Например вера в бога - это внутренняя опора, вы точно знаете, что если вы будете молодец, то после смерти попадете в рай и начинаете жить опираясь на эти догмы.

bliniibubliki

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Внутренняя опора для меня - что я могу и я смогу или самоуверенность. Но я её быстро теряю, когда меня обижают близкие люди.

juski

Юлия

Внутренняя опора для меня это способность самостоятельно принимать решения (не идти под влиянием общества и его мнений), то как сама чувствую, так и поступаю. Не сомневаюсь в правильности своих решений и взглядов.


А финансы это уже какая-то внешняя опора, а не внутренняя.она снаружи.

moya_maya

Moon

Это когда вы ооочень хорошо знаете себя :вот это я могу сделать, а вот это точно нет (и не лезете в то, что сделать не можете ). Вот это я хочу, а вот это точно нет (и не лезете туда, даже если очень приглашают и давят). Это когда помощь от вас только если вас попросили, вы хотите и можете (все три условия сразу!). Это когда в отношениях без напряга и страха вы можете сказать "спасибо, но мне это не подходит (у меня другие ценности). Это когда вы себе даёте разрешения на все ваши эмоции и чувства и знаете, как экологично их выразить с пользой для вас и без ущерба другим.


Короче, это когда вы реально хорошо знаете себя и да, это самая трудная работа откинуть не ваше, а ваше себе присвоить и уметь ещё и хорошо изнутри чувствовать, а моё ли это или навязаное

moya_maya

Moon

А, вот ещё кстати. Это когда у вас происходит жопа, вы не бегаете по потолку (ну может первые часы если только) в истерике, а как я теперь буду жить, а понимаете, что да, вот она жопа, но я могу вот это и это решить сама, в этом и этом придётся искать помощь, а вот это вообще можно оставить и не решать никак.


Абсолютно точно у тех кто после ухода мужа пишет в этом чате "девочки, а как вы выжили" внутренней опоры нет. Ибо если она есть, то чужие истории выживания тебе просто не прдходят🤷🏻‍♀️они хорошие, отличные, все молодцы в них, но просто ты - другая и тебе чужой опыт не нужен, ты разберёшься со всем сама.

Девочки стоит ли нам переживать? Дочке скоро 1,2 будет, она не стоит сама без опоры, и, конечно, не ходит.. она ещё…

Девочки стоит ли нам переживать? Дочке скоро 1,2 будет, она не стоит сама без опоры, и, конечно, не ходит.. она ещё когда встаёт у опоры, то встаёт на внутреннюю часть стопы..

Как настроиться на внутренний компас с помощью МАК карточек?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋 Сегодня понедельник - начало новой недели.И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником! И для этого я приготовила для вас МАК карточки, которые помогут вам чуть лучше понять свою внутреннюю девочку. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важно сейчас моей внутренней девочке?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 20 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка

Девочки, в каком возрасте пошли ваши детки? Без вашей помощи, без хождения за ручки и тд. Вот в моей картинке, сначала…

Девочки, в каком возрасте пошли ваши детки? Без вашей помощи, без хождения за ручки и тд. Вот в моей картинке, сначала встал у опоры, потом пошёл вдоль опоры, потом встал без опоры, потом пошёл без опоры