Как поднимать ноги вверх при отеках на поздних сроках беременности?
Девочки,вы в моем сроке поднимаете ноги вверх?чтоб отеки ушли,и как это делаете?
Так не комфортно чувствую себя,но помогает конечно,боюсь что ребенку не очень и как правильно лежать не понимаю
Комментарии
У меня есть,надо попробовать поносить)у меня именно в покое ноги ныть начинают
Поднимать ноги, это конечно хорошо, но малоэффективно, клюквенный или брусничный морс свежий лучше помогает, писала пост в своем профиле помню и на эту тему
Я независимо от беременности сплю с подушкой под ногами, еще ноги на стену поднять, где-то 90-100° угол получается, но это если долго на ногах, ногам тяжело, сначала ноги под холодную воду от колен и потом вот лежала.
Ребенку то как это может быть не очень? Маме от этого хорошо, легко, значит и ему тоже.
@ilyuza.khisamova309 может лежите неудобно? Под спину тоже можно подушку, ну или немного боком, еще могли запыхаться, не отдышаться и лечь, а может просто давит наверх, а при подъеме ног малыш еще выше смещается, тогда ноги шире ставить и типа лягушкой, в таком положении на живот давления минимально
@marri.sa на любом сроке можно лежать,если маме комфортно и нет нарушений, узи проводят на спине и в случае отклонений врач предупредит, что именно лежа на спине перекрывается пережимается и прям на узи будут искать безопасное положение.
@alus, спасибо большое ☺️ а то он барахтался и сейчас затишье,теперь переживаю 😬
Мне не помогает,а вот выше,на стену очень хорошо помогает,раньше помогали и подушки от дивана
Девочки, очень мне помогли компрессионные гольфы, поднимание ног и настои особого эффекта не дают, легче когда лежишь, но потом немного походишь и все снова тоже самое.
С гольфами не жарко и ноги не отекали.