Мой опыт подсчета калорий: проб и ошибок много, но не сдаюсь
Я наигралась в историю с подсчетом калорий…🫣
Но не сдаюсь. Скорей, это похоже, что игра перешла в ежедневное изучение продуктов питания.😃
За 2,5 недели столько сделано проб и ошибок, что можно было бы опустить руки … 🫠 но руки опускались все эти дни только в мусорное ведро😂😂😂
То что мне не понравилось или не зашло:
*Сыр творожный на фото;
*Карпачо (не поняла с чем его есть😂, как и с чем вы его едите?!😶);
*Белки яичные из ВВ (выбрала не совсем свежие, срок годности закончился слишком быстро😂 но в целом, взяла бы еще раз);
*вафельки Snaq Fabric (коробку взяла😃 и только потом прочитала, что жиров там дофига😂)
Приобретаю опыт, ем рыбу, добираю угли и самое забавное для меня … таскаю контейнеры с заранее посчитанными БЖУ на работу 😃
Девочки, кто дочитал - обнимаю🫶🏻 кто ведет подсчет БЖУ - поделитесь что любите из углеводов?
Комментарии
А такой сыр Сваля очень люблю. Делаю такие бутерброды вкусные и низкокалорийные с гречневыми хлебцами Др. Корнер и ветчиной из индейки Индилайт или с ветчиной для завтрака Клинской. 2 таких бутера + яичница без масла или вареное яичко, отличный завтрак или перекус на работе👍
@marycherrylove, о, спасибо за идею полноценного завтрака/перекуса🫶🏻 как раз сегодня Индилайт прихватила))) тоже нравится ☺️
Тоже не поняла этот сыр, странный он. В итоге выбросили, потому что никто не ел.
Мы покупаем карпаччо из курицы, режем его и просто едим, без ничего)
Моно - карпаччо что-то не оценила🫣 все гадала с чем его миксануть))
Потом в азарт войдёте, очень увлекательный аттракцион)
Увлекательный аттракцион - обожаю это выражение 😃 что приход азарта и хотя бы не большое снижение веса😆😆😆
@natali_f если вес долго стоит на месте около месяца например. Значит в приложении уменьшайте себе жиры и общий калораж немного вручную, а белок сделайте побольше. Многие производители врут с КБЖУ, занижают жиры и углеводы!
Такой сыр добавляю в тортилью с помидорами, рыбой и авокадо
Спасибо за идею, может позже дам ему второй шанс и о вас добрым словом вспомню☺️
Пока положила на хлеб не зашло, положила в ведро, оно все стерпит😆😆😆
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Как вспомню. Взвешивать, гуглить. Потом пробовала фатсикрет. Сейчас все по фоткам считаю. Пока оптимальный для меня бот в телеграм EatDiary_roBot. Просто перед едой сфоткал. И большие ничего не делаешь