Что принимать для улучшения сна? Реально действенные средства
Что принимаете для улучшения сна? Что реально действенно?
Комментарии
ЛенаМама двоих (10 лет, 13 лет)
Триттико невролог назначил. Помогает. Рецептурный.
IrinaМама двоих (8 лет, 26 лет)
Мелатонин от Эвалар пила, привыкания нет.
Экслер Ксения ВладимировнаПедиатр Мама двоих (4 года, 8 лет)
Мелатонин принимала, было дело
Енотик:)Мама двоих (младенец)
Мелатонин
Режим, еда, прогулки , магний.
АллаМама сына (2 года)
Ромашка или другой успокаивающий чай
Татьяна РомановскаяМама двоих (младенец)
Мне "помог" второй ребёнок. Я валюсь с ног.
СветланаМама троих детей
А с третьим я могла заснуть стоя))) вот сейчас сижу, жду пока средняя доедает пиццу и спать уже хочу)))😴
❤️💃🏼🫶🏼Мама троих детей
Мне реально помог только фенибут.
СветланаМама дочки (7 лет)
Муж намного лучше стал спать в маске
АннаМама двоих (младенец)
Бутылка вина
Действует безотказно
Жаль пока это только мечты
ЕленаМама сына (7 лет)
Ну не каждый же день)
Мария·Мама четверых детей
У мужа были конкретные проблемы со сном, проходил онлайн «марафон сна» у врача-психотерапевта. Помогло)
·Ответить